Чем будет жить беговой мир: 12 – 18 июля

А дома лучше?

В сезон отпусков мысли многих людей занимает забота о том, чтобы куда-нибудь уехать, но что если средства не позволяют, да и отпуска как такового нет?

В таком случае можно вспомнить известную поговорку: «В гостях хорошо, а дома лучше». Именно под таким лозунгом в воскресенье, 17 июля, пройдет Зеленоградский марафон.

Все по классике: шоссе, электронный хронометраж, медали на финише.

Для взрослых есть дистанции на 10 и 21,1 километра, для детей — на 500 метров.

Полумарафон в два круга, что, конечно, не так приятно, как в один, но тоже неплохо.

В какой-то степени это домашний забег, но, с другой стороны, много ли москвичей из других районов хоть раз или два бывали в Зеленограде? То же касается и жителей Подмосковья, соседних регионов.

Другими словами, есть возможность увидеть что-то новенькое, ну или как минимум выйти на максимальную скорость, так как суммарный подъем на дистанции организаторы обещают совсем небольшой — 50 метров.

Наш Префонтейн

Одним из главных супергероев любительского бега для всего мира считается Стив Префонтейн. Этот американец доказал, что бегун может быть эдаким рок-звездой, а не скучным обитателем стадиона.

Для соответствующего образа у него были все данные. Какие?

Во-первых, конечно, большая коллекция рекордов и побед, которых могло быть больше, если бы не ранняя гибель в возрасте 24 лет.

Во-вторых, он был лидером протеста против правил, из-за которых выдающиеся спортсмены-любители жили впроголодь. Кстати, Стив реально жил в доме на колесах и работал в баре.

В-третьих, у него была отличная прическа и вообще Префонтейн был очень фотогеничен, что тоже непросто, когда ты выкладываешься на все сто в забеге.

Большое спасибо Стиву, но есть в России и свои супергерои-красавцы, о которых должны знать в любительском беговом движе. 

К примеру, Валерий Абрамов. Вы только на фотографии его посмотрите! Благодаря таким людям, бегуны могут спорить в сексуальности с футболистами.

Ну, а если серьезно, то Абрамов хорош далеко не только тем, что внешне похож на Стива Префонтейна.

Родом из Архангельской области, как когда-то Михайло Ломоносов, Валерий проделал большой путь, овеянный многими победами и достижениями.

В период с 1976 по 1987 год Абрамов стал одиннадцатикратным чемпионом СССР!  

В 1981 году Валерий принял участие в матче США против СССР и победил.

Лучший способ почтить память этого атлета, уход которого из жизни в возрасте 60 лет тоже стал слишком преждевременным, — принять участие или приехать поболеть за бегунов-любителей и профессионалов на соревнованиях «Мемориал Абрамова».

Они состоятся 16 июля на стадионе «Салют» в городе Долгопрудном. Там пройдут забеги на 200, 400, 1000, 3000 и 5000 метров.

Участники забегов на 200 и 400 метров получат памятные дипломы, а бегуны на 1000 и 5000 метров — памятные медали. Победителей и призеров, кроме того, наградят ценными призами от спонсоров.

Ночная Тула

Отличный способ сделать открытие — посмотреть на хорошо знакомый объект под другим углом или в ином освещении. В этом плане любой город ночью разительно отличается от него же при свете солнца.

Так, ну с Москвой, которая никогда не спит, все ясно, а многие ли видели ночную Тулу? Тогда вперед на 10-километровый забег с соответствующим названием, который стартует 16 июля в 22:45.

У столь позднего старта посреди лета есть и чисто спортивные преимущества, к примеру, приемлемая температура воздуха и отсутствие палящего солнца. Значит, можно прибавить ходу и выйти на максимальную скорость.

Рекомендуем все же захватить с собой налобный фонарь, чтобы вас видели при обгоне, а может, будут и не очень хорошо освещенные участки.

Временной лимит для забега «Ночная Тула» 1,5 часа — это подойдет и начинающим бегунам, которые хотят впервые пробежать такую длинную дистанцию.

Все будет по-взрослому: медсправки от участников, строгий электронный тайминг и медали на финише. Лимит гонки: 1,5 часа.

Gesh Run Fest

А для тех, кому все же дома не сидится, есть беговой фестиваль в Шерегеше — это красивый и модный горнолыжный курорт в Кемеровской области.

Как можно догадаться, летом это место становится отличной площадкой для горного трейлраннинга.

Gesh Run Fest пройдет с 29 по 31 июля. Его участников ждет четыре трейловых маршрута, которые, по заверениям организаторов, проложены «по самым красивым тропам, через все видовые точки».

Проверить в это утверждение, как и в собственные способности, вам придется самим.

Представлены дистанции в диапазоне от 7,5 до 53 километров и, разумеется, детский забег.

Ультра, то есть забег более чем на 42,2 километра, на этом фестивале пройдет впервые, следовательно, и ценность памятных медалей будет выше.

Общий набор на 53 километра, к слову, будет не самым жестким, в сравнении с другими подобными стартами, — 2900 метров.

Узнать больше о горных стартах и их особенностях можно здесь, а тут все советы для тех, кто собирается на свой первый трейловый старт.