Вопросы тренеру

15 Августа 2019 Начинающим

Начинающим Василий Карташов 15 Августа 2019 Здраствуйте,могу ли я снять регистрацию с 24 км на 10км?

10 Августа 2019 Начинающим

Начинающим Анастасия Закарян 10 Августа 2019 Добрый день. Бегаю три-четыре раза в неделю. Самостоятельно. Моё время на 5 км: +/- 45 минут. Мне бы хотелось в конце сентября принять участие в забеге на 10 км. Думаю сейч... Ответ тренера

Владимир Метелкин 11 Августа 2019

Здравствуйте, Анастасия!
Ответ зависит от Вашей цели. Если Вы планируете всего лишь финишировать на дистанции, то важнее будет не продолжительность отдельной тренировки, ...

Подробнее

26 Июля 2019 Начинающим

Начинающим Оксана Иванюшина 26 Июля 2019 Добрый день! Бегаю каждое утро, тренировка занимает 1 час - 1,20 ( около 10 км.), подскажите, пожалуйста, нужно во время тренировки пить изотоник? Ответ тренера

Владимир Метелкин 29 Июля 2019

Оксана, здравствуйте!
На Ваш вопрос сложно однозначно ответить.
Если Вы - начинающий бегун и для Вас 10 км в таком темпе - очень тяжелая тренировка. А без питания Вы...

Подробнее

20 Июля 2019 Начинающим

Начинающим Галина Барковская 20 Июля 2019 Здравствуйте, уточните, пожалуйста, какая справка нужна от педиатра для ребёнка 6 лет. Дочь занимается в спортивной школе каратэ, со здоровьем все хорошо. Нужна просто общая с...

Подробнее

18 Июля 2019 Начинающим

Начинающим Анастасия Гришина 18 Июля 2019 Добрый день! Хотелось бы уточнить по поводу беговых клубов или каких-либо частных секций (не при школах) для детей в Москве. Не нашла таких вовсе. Мальчику 7 лет, очень люби... Ответ тренера

Владимир Метелкин 25 Июля 2019

Здравствуйте, Анастасия!
На Ваш вопрос очень непросто ответить.
Дело в том, что тренировки детей коммерчески менее привлекательны, чем тренировки взрослых.
Спорти...

Подробнее

11 Июля 2019 Начинающим

Начинающим Сергей Саратов 11 Июля 2019 Здравствуйте! Начал тренироваться в апреле 2019. Весил 110 кг при росте 187 см, поэтому первые полтора месяца просто ходил. Похудел до 100 кг за полтора месяца и начал бегать... Ответ тренера

Владимир Метелкин 17 Июля 2019

Здравствуйте, Сергей!
Нельзя не отметить Ваши успехи по борьбе с лишним весом. Однако к сожалению, Ваш ОДА все еще не выдерживает такой режим тренировок. Бег по пересечен...

Подробнее

Загрузить ещё

Начинающим434

Популярные вопросы

Популярные вопросы