Здоровье418
11 Апреля 2022
Здоровье
Здоровье
Александр Белов
11 Апреля 2022
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево. Путем ощущений, предполо...
29 Ноября 2021
Здоровье
Здоровье
Оксана Цюк
29 Ноября 2021
Здравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете определять максимальную ЧСС? Б...
29 Октября 2020
Здоровье
Здоровье
Анна Матюхина
29 Октября 2020
Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, ощутила сильный дискомфорт...
Ответ тренера
Владимир Метелкин
25 Марта 2021
Здравствуйте, Анна!Я конечно не врач, но по описанию это может быть ахиллово сухожилие. Вполне возможно, что накануне у Вас была на него сильная нагрузка?
Конечно д...
12 Апреля 2020
Здоровье
Здоровье
risktester
12 Апреля 2020
здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показатели в норме, только есть та...
Ответ тренера
Владимир Метелкин
14 Апреля 2020
Добрый день!Я не врач, поэтому мое мнение субъективно.
Однако данное "отклонение" (гипертрофия) в левом желудочке - не редкость у спортсменов, занимающихся цикличес...
6 Марта 2020
Здоровье
Здоровье
forajak194
6 Марта 2020
Здравствуйте.
Случилась беда. Заработал перелом пятой плюсневой кости левой ноги. Наложили гипс на 4-6 недель. Не на тренировке, а в результате неудачного падения на ребро ст...
Ответ тренера
Владимир Метелкин
12 Марта 2020
Добрый день!Перелом конечности - не повод бросать все нагрузки и набирать вес!
Однако правильнее было бы уточнить вопрос по нагрузке у хирурга (если лечащий имеет одн...
3 Февраля 2020
Здоровье
Здоровье
Арсений Овчинников
3 Февраля 2020
Здравствуйте
Подскажите хорошую клинику в Москве. У меня проблемы с крестообразными связками.
Спасибо.
Ответ тренера
Владимир Метелкин
5 Февраля 2020
Арсений, здравствуйте!К сожалению не могу называть конкретные адреса - это будет реклама.
Однако посоветую обратиться либо в ближайший окружной физкультурно-спортив...
Популярные вопросы
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
Популярные вопросы
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее