11 Апреля 2022Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево. Путем ощущений, предпологаю, что связано все же с позвоночником. К врачам обратился, но результатов ждать очень долго и ответ "от бега - значит не бегайте" очень вероятен. Поэтому, хотелось бы уточнить, есть ли варианты снизить нагрузку на позвоночник во время бега с помощью экипировки? Компрессионная одежда, поясы. Если да, Насколько это комфортно и действенно?
Войдите, чтобы добавить комментарий