Подкасты
Подкасты
Подкаст «Побежали?!»: Планируем беговой сезон вместе с тренером
2 Апреля 2020
2
Автор
Марина Шиняева
Как быстро теряется форма, если прекратить тренироваться? Стоит ли бегать марафоны в квартире? Чем заменить бег в условиях самоизоляции? Каким должен быть тренировочный план в обычных условиях, без пандемий и других чрезвычайных ситуаций? Что такое суперкомпенсация и подводка? Эти и другие вопросы мы задали тренеру-консультанту NewRunners Владимиру Метелкину.
Первый сезон подкаста «Побежали?!» временно недоступен по техническим причинам с 12.06.2021
Упоминания1
Pavel Drobushevich
Включаю подкаст, а там знакомый голос Сергея Епихина... Я уж подумал подкасты перепутал :)
Спасибо за интересный выпуск!
И привет из Мюнхена, где к счастью не смотря на карантин бегунам все ещё можно бегать!
Ответить
Спасибо за интересный выпуск!
И привет из Мюнхена, где к счастью не смотря на карантин бегунам все ещё можно бегать!
Войдите, чтобы добавить комментарий
Другие статьи по теме
Вопросы по теме
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручива...
Подробнее
Вопросы по теме
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее