Подкаст «Побежали?!». Питание: до, во время и после бега
12 Сентября 2019
4
В шестом выпуске подкаста «Побежали?!» разбираем самые базовые вопросы о питании. Что съесть перед пробежкой? Достаточно ли пить только воду? И сколько надо бегать, чтобы «сжечь» пончик, пиццу и бургер?
Tэги 3
Вы можете настроить подписку через любой rss-агрегатор при помощи этой ссылки: https://feeds.fireside.fm/letsrun/rss.
Ответить
Войдите, чтобы добавить комментарий
