Ivanov Alexey19 Сентября 2016На московские 42 можно заменить мой кластер на G?
Сделал свою переоценку возможностей в воскресенье
10217
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
@Максим Голунов, пейсы стартуют в определенных кластерах. В этом и есть основной смысл.
@Руслан Минадиров, пробуете пройти не в свой кластер до забора, если волонтеры не пускают, то идете в свой и там уже двигаетесь в интересный для вас кластер. Ориент
@Alexey Ivanov, Непонятно, в какую сторону вы сделали переоценку своих возможностей. Если надо встать в более дальний кластер, то никто вам препятствовать не будет.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
В прошлом году опоздал на старт и стартовал из "Е").
@Руслан Минадиров, пробуете пройти не в свой кластер до забора, если волонтеры не пускают, то идете в свой и там уже двигаетесь в интересный для вас кластер. Ориент
Можно поподробней?
На сколько сложно пройти?
Войдите, чтобы добавить комментарий