Питание
8
Питание
Хуснуллин Руслан
14 Августа 2016
Здравствуйте! Пью изотоник ISOSTAR на длительных - помогает. На марафоне вряд ли его получится употребить - подать некому.
Бегуны-марафонцы, поделитесь, пожалуйста, опытом - какие есть эффективные для сохранения работоспособности гели, которые можно положить в карман шорт?
8
405
Популярные вопросы
25 Марта 2021
Другое
Алёна Баранова
Не получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )
Подробнее
17 Апреля 2021
Начинающим
Лена Урсова
Здравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?
Подробнее
Популярные вопросы
25 Марта 2021
Другое
Алёна Баранова
Не получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )
Подробнее
17 Апреля 2021
Начинающим
Лена Урсова
Здравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?
Подробнее
На прошлом марафоне съел их штук пять, начиная с 15-го км, нормально.
Powerade, кстати, вполне годный изотоник. Если нет индивидуальной антипатии к нему, я бы не заморачивался и брал его на пунктах питания.
Там дают powerrade, хочу что посерьезнее с лучшим воздействием. Патронтаж не собираюсь делать - в задний карман шорт только положить немного.
Войдите, чтобы добавить комментарий