29 Мая 2016Здравствуйте! Вопрос ко всем, кто готовится на длительные (марафон, ультра, IRONMAN и т.д.) и использует изотоническую подпитку прямо на тренировках! Куда девать бутылку с изотоником? Бежать с ней - не вариант, даже часы беговые - ноша тяжеловатая летом)
7425
Популярные вопросы
7 Сентября 2022НачинающимАртём МакеевЗдравствуйте, мне 16 лет. Какие справки или документы нужны?Подробнее
10 Сентября 2022ЗдоровьеАделя ГабдуллинаЗдравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...Подробнее
15 Сентября 2022НачинающимОльга ВиноградоваПодскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себеПодробнее
Изотоники и воду на длительных можно брать с собой в гидратор, фляжки на пояс, бутылки с креплением на руки, или бежать с шейкером в руке, даже неясно почему с этим такие сложности
Для себя я решил - Не каких поясов и рюкзаков. Кидаю бутылку в куст или в траву у столба и маршрут распределяю так, что бы оказать у этой заначки через 12-15км
@Алексей Коротеев, велосипед?:) Я к Московскому Марафону готовлюсь и изотоник планирую использовать на дистанциях 22-35км в жару, раньше никогда не использовал - мое упущение)
Наверное, я неверно сформулировал вопрос, упомянув также IRONMAN - речь о б
7 Сентября 2022НачинающимАртём МакеевЗдравствуйте, мне 16 лет. Какие справки или документы нужны?Подробнее
10 Сентября 2022ЗдоровьеАделя ГабдуллинаЗдравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...Подробнее
15 Сентября 2022НачинающимОльга ВиноградоваПодскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себеПодробнее
Наверное, я неверно сформулировал вопрос, упомянув также IRONMAN - речь о б
Войдите, чтобы добавить комментарий