Рецензия на книгу Крисси Веллингтон «Жизнь без границ»

Заплыв на 3,86 км в открытой воде, велопробег на 180,25 км и сразу после забег на 42 км 195 м. Ограничение по времени на преодоление дистанции — 17 часов. Вот, что представляет собой Ironman — серия спортивных состязаний, бросающих вызов физическим и волевым качествам человека. В автобиографичной книге «Жизнь без границ» британка Крисси Веллингтон, четырёхкратная чемпионка мира по триатлону в формате Ironman, не проигравшая ни одной «железной» гонки, рассказывает о своём долгом пути к первой победе (Крисси пришла в профессиональный спорт только в 30 лет) и делится вдохновляющими эпизодами своей насыщенной жизни.

Позднее начало профессиональной карьеры — крайне удачный эпизод биографии для издателя. Справедливости ради стоит сказать, что если книгу предваряет несколько предисловий (от партнёра издания, от участницы финала серии Ironman в Коне-2013, от Лэнса Армстронга и от самого автора), то блестящую спортивную карьеру Крисси предваряли успехи, которые заложили основу для её последующих достижений.

В школьные годы будущая легенда триатлона училась на отлично, занималась плаванием, в составе команды по нетболу не раз становилась чемпионкой графства. Студенткой энергичная девушка пишет статьи, становится капитаном команды по плаванию и входит в совет университета, который она впоследствии окончит, получив наивысшее количество баллов за всю его историю.

Первые спортивные успехи Крисси идут рука об руку с профессиональными: в 2002 году она начинает работать на правительство Великобритании и бежит свой первый марафон (3:08:17!). Сделав неплохую карьеру в короткие сроки, она разочаровывается в работе чиновника и уезжать жить в Непал. Променяв высокооплачиваемую престижную службу на работу в благотворительной организации, она не изменяет себе и находит достойное испытание своим возможностям. Вместе с новыми друзьями она отправляется на велосипеде из Лхасы в Катманду (около 1200 км), преодолевая горные перевалы с затяжными подъёмами и опасными спусками. Эти и другие страницы из жизни Крисси Веллингтон, предшествовавшие её дебюту в профессиональном спорте, объясняют впечатляющие победы, которым посвящена вторая половина книги.

В 2007 году она становится чемпионкой мира по триатлону в серии Ironman в первый раз (9:08:45), спустя год повторяет свой успех, улучшив время на две с лишним минуты (9:06:23), а в 2009-ом снова становится чемпионкой, показав время 8:54:02! Четвёртая победа на чемпионате мира придёт к Крисси в 2011 году после травмы и расставания с наставником. Спортсменка снова преодолеет дистанцию быстрее девяти часов и докажет всем, кто сомневался в её успехе, что её имя достойно войти в историю. Любопытно, что эти и другие события в жизни Крисси описываются живым человеком, который мучается животом накануне соревнования, делит комнату с другими спортсменами, страдает от неуверенности в себе и ищет поддержки у близких.

Кому может быть полезна эта книга? Прежде всего, тем, кто нацелен преодолеть «железную дистанцию» и интересуется миром профессионального спорта. Крисcи откровенно — порой даже чересчур — рассказывает о тренировках на грани человеческих возможностей, о взаимоотношениях с гениальным и суровым наставником, о натянутых отношениях с другими участниками команды, о скромном быте спортсменов в тренировочном лагере и жёстких условиях соревнований. Автор даёт много полезных советов и рекомендаций как по ходу текста, так и в отдельной главе в финале книги («50 советов по подготовке к старту»).

Кроме того, «Жизнь без границ» будет интереcна всем, кто ищет вдохновение для достижения поставленных целей (не только и не столько спортивных!), сомневается в собственных силах и винит в неудачах стечение обстоятельств. Настойчивость, упорство, дисциплина, трудолюбие, требовательность к себе, неистребимое желание развиваться и преодолевать трудности — эти качества помогли Крисси Велингтон раскрыть себя, и после прочтения книги хотя бы некоторые из них хочется найти и развить в самом себе. Чтобы закрепить терапию вдохновением, финал книги содержит главу «Герои Ironman». Здесь вы найдёте истории о выдающихся людях, которые смогли финишировать, несмотря на смертельные диагнозы, травмы, инвалидность и преклонный возраст. Усидеть на месте после прочтения книги — решительно невозможно.

Заказать книгу можно на странице издательства