Подкаст «Побежали?!». Как начать бегать?

Сегодня Марина и Игорь обсуждают мотивацию и вспоминают свои первые пробежки. Как начать бегать? Что делать, если стесняешься выйти на пробежку? Что движет людьми, которые готовы бегать в любое время года, погоду и время суток?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в первом выпуске подкаста «Побежали?!». Если вы еще не в курсе, что такое подкаст и зачем мы его запустили, жмите сюда.

Слушайте подкаст «Побежали?!» каждый четверг. Присылайте свои вопросы на podcast@newrunners.ru, и мы обязательно ответим на них в следующих выпусках!

Ищите нас на:
iTunes, SoundStream, Google Podcasts, Castbox, Я.Музыка, ВКонтакте, Spotify

Tэги 5

#подкаст NewRunners #«Побежали?!» #подкасты #тренировки #начинающим

Комментарии2

Татьяна Омутко 13.12.2019

Жизнь камень, ты скульптор, поражение – повод встать.
Заряд мотивации от создателя компании РосКедр
https://www.youtube.com/watch?v=hIt_yLLVS48

Ответить

Aleksei Verkholantcev 15.08.2019

Большое спасибо за подкаст! Подумайте, пожалуйста, над часовым форматом — сейчас не хватает на пробежку.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий

Другие статьи по теме

От редакции NewRunners приостанавливает свою работу 17 Апреля 2020

Гаджеты Редакция в изоляции: тестируем приложения для домашних тренировок 10 Апреля 2020

Вопросы по теме

9 Ноября 2020 Техника бега Светлана Шеремета Здравствуйте! После дистанции в 21км у меня всегда слезают ногти на среднем и безымянном пальцах ног. С чем это может быть связано? С техникой бега? К... Подробнее

9 Ноября 2020 Питание Светлана Шеремета Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ... Подробнее