Подкаст «Побежали?!». Как начать бегать?

Сегодня Марина и Игорь обсуждают мотивацию и вспоминают свои первые пробежки. Как начать бегать? Что делать, если стесняешься выйти на пробежку? Что движет людьми, которые готовы бегать в любое время года, погоду и время суток?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в первом выпуске подкаста «Побежали?!». Если вы еще не в курсе, что такое подкаст и зачем мы его запустили, жмите сюда.

Слушайте подкаст «Побежали?!» каждый четверг. Присылайте свои вопросы на podcast@newrunners.ru, и мы обязательно ответим на них в следующих выпусках!

Ищите нас на:
iTunes, SoundStream, Google Podcasts, Castbox, Я.Музыка, ВКонтакте, Spotify

Tэги 5

#подкаст NewRunners #«Побежали?!» #подкасты #тренировки #начинающим

Комментарии1

Aleksei Verkholantcev 15.08.2019

Большое спасибо за подкаст! Подумайте, пожалуйста, над часовым форматом — сейчас не хватает на пробежку.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий

Другие статьи по теме

Подкасты Подкаст «Побежали?!». Спорные вопросы: где, когда и как? 21 Августа 2019

Подкасты Подкаст «Побежали?!»: Подходит ли бег для похудения? 15 Августа 2019

Вопросы по теме

15 Августа 2019 Начинающим Василий Карташов Здраствуйте,могу ли я снять регистрацию с 24 км на 10км? Подробнее

10 Августа 2019 Начинающим Анастасия Закарян Добрый день.

Бегаю три-четыре раза в неделю. Самостоятельно. Моё время на 5 км: +/- 45 минут. Мне бы хотелось в конце сентября принят... Подробнее

Вопросы по теме

15 Августа 2019 Начинающим Василий Карташов Здраствуйте,могу ли я снять регистрацию с 24 км на 10км? Подробнее

10 Августа 2019 Начинающим Анастасия Закарян Добрый день. Бегаю три-четыре раза в неделю. Самостоятельно. Моё время на 5 км: +/- 45 минут. Мне бы хотелось в конце сентября принять участие в за... Подробнее