Подкаст «Побежали?!». Как начать бегать?

Сегодня Марина и Игорь обсуждают мотивацию и вспоминают свои первые пробежки. Как начать бегать? Что делать, если стесняешься выйти на пробежку? Что движет людьми, которые готовы бегать в любое время года, погоду и время суток?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в первом выпуске подкаста «Побежали?!». Если вы еще не в курсе, что такое подкаст и зачем мы его запустили, жмите сюда.

Слушайте подкаст «Побежали?!» каждый четверг. Присылайте свои вопросы на podcast@newrunners.ru, и мы обязательно ответим на них в следующих выпусках!

Ищите нас на:
iTunes, SoundStream, Google Podcasts, Castbox, Я.Музыка, ВКонтакте, Spotify

Tэги 5

#подкаст NewRunners #«Побежали?!» #подкасты #тренировки #начинающим

Комментарии2

Татьяна Омутко вчера в 09:15

Жизнь камень, ты скульптор, поражение – повод встать.
Заряд мотивации от создателя компании РосКедр
https://www.youtube.com/watch?v=hIt_yLLVS48

Ответить

Aleksei Verkholantcev 15.08.2019

Большое спасибо за подкаст! Подумайте, пожалуйста, над часовым форматом — сейчас не хватает на пробежку.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий

Другие статьи по теме

События Есть вопрос: повлияют ли санкции против России на бегунов-любителей? 11 Декабря 2019

Мотивация 10 книг о беге для самообразования и мотивации 12 Декабря 2019

Вопросы по теме

5 Декабря 2019 Здоровье андрей горчаков Здравствуйте, последние 4года, только ходил, по5 км,но 3 недели назад начал по тихоньку бегать, и вот вчера на задней поверхности бедра ,не мышца ,что... Подробнее

28 Ноября 2019 Экипировка Юрий Соболев Добрый день.
Подскажите, какие можно приобрести кроссовки для пробежек зимой.
Бегаю преимущественно по асфальту, пробежка длиться порядка ... Подробнее

Вопросы по теме

28 Ноября 2019 Экипировка Юрий Соболев Добрый день. Подскажите, какие можно приобрести кроссовки для пробежек зимой. Бегаю преимущественно по асфальту, пробежка длиться порядка 20-30 мину... Подробнее