От Аляски до Кении: восемь беговых лагерей, куда стоит поехать

High Performance Distance Academy, Вирджиния, США

О лагере: открывается дважды за лето в Техническом Университете Вирджинии: в начале и в конце июля. Одна сессия в лагере длится шесть дней, во время которых участников ждут тренировки на треке и на природе (университет находится в горной местности), бассейн, тренажерный зал, кросс-тренинг и многое другое. Среди персонала — тренеры, спортивные врачи, спортивный психолог и специалист по питанию.
Даты: ближайшие даты не заявлены
Что входит: проживание, тренировки и питание
Требования: огромное желание научиться бегать лучше и минимум три недели бега до прибытия в лагерь
Стоимость: 500$, действуют групповые скидки
Сайт: runaboutsports.com (сейчас, в межсезонье, на сайте идут технические работы)

Spring Trail Running Clinic, Колорадо, США

О лагере: это не полноценный лагерь, а скорее возможность провести выходные, бегая по огромному парку под руководством Нэнси Хоббс, писательницы и трейл-бегуна, соавтора The Ultimate Guide to Trail Running.
Даты: апрель 2014
Что входит: проживание, питание, тренировки (бег и тренинг), лекции
Требования: умение бегать от шести до десяти миль (около 9,5-16 км) с ровной скоростью и желание узнать больше о трейл-раннинге
Стоимость: 495-575$ в зависимости от комнаты
Сайт: activeataltitude.com На сайте представлены не только лагеря с уклоном в трейловый бег, но и женские лагеря, лагеря для триатлонистов и многие другие во вкладке Camps.

Alaska Mountain Ultrarunning Camp, Аляска, США

О лагере: работает в летнее время, три заезда по одной неделе. Бег в красивейших горах Аляски готовит участников к главным ультразабегам мира: например, Western States, Leadville, Hardrock и другим. Необязательно быть ультрамарафонцем, чтобы приехать в лагерь. Организаторы предлагают более короткие пробежки для тех, кто приехал познакомиться с горным бегом, но не готовится к соревнованиям.
Даты: июль-август 2014
Что входит: проживание, питание, тренировки, транспорт, экипировка и спортивное питание от спонсоров (Montrail, Mountain Hardwear, Cliff Bar, Drymax Socks, Udo's Oil и IrunFar)
Требования: лагерь не для новичков, но формальное требование — быть в хорошей форме и без травм
Стоимость: $1475
Сайт: akultracamp.blogspot.ru

Mizuno High Altitude Running Retreat, Юта, США

О лагере: четыре дня бега по ухоженным тропам Park City под руководством Рене Метитвье, которая выступает на марафонах от команды Mizuno (2:27:17, Чикагский марафон 2012), и ее мужа, физиотерапевта Остина Билле. В программу входят бег, тренировки и лекции по предотвращению травм.
Даты: октябрь 2014
Что входит: проживание в доме в горах, транспорт, тренировки, утренняя йога и повар
Требования: для всех уровней
Стоимость: от 900$ до 1250$ в зависимости от комнаты
Сайт: resortswest.com

Kenya Experience в Высокогорном Тренировочном Центре Лорны Киплагат, Кения

О лагере: если вам всегда было интересно, как тренируются кенийцы, у вас есть прекрасная возможность поехать в лагерь, где готовятся к соревнованиям чемпионы, и бегать вместе с ними. В программе двухнедельного лагеря — бег, тренировки и много теоретической информации, которая поможет вам улучшить свои результаты.
Даты: 5-18 декабря 2013, 12-25 марта 2014
Что входит: тренировки, проживание и питание
Требования: программы составляются с учетом опыта каждого участника индивидуально Стоимость: 899$
Сайт: traininkenya.com

Run Snowdonia, Уэльс

О лагере: лагерь выходного дня, который проводит тематические тренировки круглый год. Например, ближайший выходной, который можно забронировать (23-24 ноября), посвящен бегу по бездорожью в тяжелых погодных условиях. Группы, как правило, небольшие, поэтому внимание тренера будет сосредоточено на вас целиком.
Даты: круглый год
Что входит: проживание, тренировки и питание
Требования: энтузиазм и опыт в беге, не для новичков
Стоимость: £140
Сайт: runsnowdonia.co.uk

Running the Highlands, Шотландия

О лагере: шесть дней бега по горам Шотландии в сопровождении тренера, в то время как ваши вещи перевозятся за вами — это практически тур по горам с остановками в новом месте каждую ночь. Кроме того, компания предоставляет беговые выходные, организовывает забеги и недавно открыла опцию отдыха всей семьей (включая даже домашних животных!), которые будут отдыхать и развлекаться, пока вы тренируетесь.
Даты: круглый год
Что входит: тренировки и проживание
Требования: любой уровень
Стоимость: £750-£900 за недельный тур, выходные дешевле
Сайт: runningthehighlands.com

Algarve Running Holiday, Португалия

О лагере: круглогодичный беговой лагерь в Лагосе предлагает недельную программу, во время которой вас ждут бег по лесам, холмам и пляжу, массаж, экскурсии и многое другое. Бег разбит на две сессии в день. Практически параллельно с беговым лагерем проходит лагерь для триатлонистов. Подробное расписание можно посмотреть на сайте в разделе Events.
Даты: 2-9 ноября 2013 — ближайший заезд, но заезды бывают почти каждый месяц
Что входит: питание, проживание, трансфер, тренировки (массаж и два предусмотренных ужина в городе в стоимость не входят)
Требования: любой уровень
Стоимость: £545
Сайт: embracesports.co.uk

Фото: facebook.com/Runabout-Sports, facebook.com/Active-at-Altitude, akultracamp.blogspot.ru, resortswest.com, traininkenya.com, runsnowdonia.co.uk, facebook.com/Running-The-Highlands, embracesports.co.uk