Наука, объединяющая людей и птиц: проходим видеоанализ биомеханики бега в клинике «Чайка»
27 Апреля 2018
0
Автор
Екатерина Блажко
Термин «биомеханика» ассоциируется у бегунов с биомеханикой спорта. Хотя на самом деле это комплексная наука, которая имеет отношение ко всем формам движения живых организмов. Иногда это очевидно, как в случае полета птиц, бега или ходьбы, а иногда нет, как в случае биомеханики кровообращения. Изучение биомеханики помогает понять устройство и работу биологических систем всего живого на планете. Благодаря ее существованию врачи могут чинить биологические и механические нарушения и повреждения в организме. Создавая, например, протезы суставов. И, конечно, биомеханика играет важную роль в подготовке спортсменов.
Современные технические средства позволяют фиксировать биомеханические характеристики спортсмена. А с помощью математической обработки можно наглядно увидеть индивидуальные особенности бегуна. Последующая статистическая обработка полученных биомеханических данных предоставляет возможность провести сравнительный анализ техники бега различных спортсменов и проследить за эволюцией их бегового стиля.
Несмотря на то, что подавляющее большинство бегунов слышало о существовании такой услуги, как видеоанализ биомеханики бега, мало кто проходил его лично. По словам врачей, в среде спортсменов бытует мнение, что анализ бега нужен только для подбора кроссовок. Иногда бегуна все устраивает и так: ничего не болит, результатами доволен — зачем делать какие-то анализы? Чтобы разобраться в этом вопросе, редакция NewRunners обратилась за консультацией в спортивную клинику
«Чайка», где можно пройти различные виды тестирований, связанных с функциональным состоянием спортсменов. На наши вопросы ответил врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, сертифицированный специалист по концепциям PNF, Mulligan, Kinesio Taping, EXOS Performance Mentorship и Therapy Mentorship
Елена Рыжова.
Что такое видеоанализ биомеханики бега и для кого он предназначен?

По сути, видеоанализ биомеханики бега — это съемка бегущего человека в двух проекциях: фронтальной (вид сзади) и сагиттальной (вид сбоку), при этом бегун двигается с привычной для себя скоростью. Затем в специальной компьютерной программе осуществляется анализ всех фаз движения в каждой проекции, а именно:
- начальный контакт — контакт стопы с поверхностью.
- середина опоры — когда одна нога находится на поверхности.
- пре-перенос — отрыв опорной ноги.
- середина переноса — сам момент полета.
Видеоанализ биомеханики бега рекомендуется проходить тем, кто только-только начал заниматься бегом, с целью оценки и выявления нарушений процесса техники бега, профилактики травматизма и построения грамотного тренировочного процесса. Также видеоанализ будет полезен и тем, кто испытывает какой-либо дискомфорт или боль во время или после тренировки, поскольку оценка стереотипа движения в динамике позволяет выявить причину нарушений и разработать стратегию решения проблемы. А опытные спортсмены после прохождения тестирования смогут скорректировать тренировочный план таким образом, чтобы добиться наиболее эффективных результатов за определенный срок. Так что можно с уверенностью говорить о том, что прохождение процедуры видеоанализа биомеханики бега будет полезно каждому спортсмену.
Как проводится видеоанализ биомеханики бега в клинике «Чайка»?


/
Спортсмен приходит в клинику со своей привычной экипировкой. Исследование проводится на специальной беговой дорожке, с двух сторон которой стоят камеры — они и фиксируют процесс. Затем врач заполняет специальную форму анализа бега совместно с пациентом, после чего происходит оценка в специальной программе. Врач комментирует все ключевые моменты, на которые следует обратить внимание. Например, об ограничении экскурсии коленного сустава, наклоне таза, положении рук, стабильности туловища, флексии стопы, контакте и загрузке стопы и так далее. В результате спортсмен получает практическую часть в виде упражнений, которые можно начинать внедрять в процесс физической подготовки.
Продолжительность процедуры составляет 60 минут. Стоимость — 4500 рублей.
Важно! Если у исследуемого уже имеются какие-либо жалобы, то необходима предварительная консультация специалиста (спортивного врача, врача травматолога-ортопеда) для полноценного сбора анамнеза заболевания, спортивного анамнеза, осмотра, проведения специфических, диагностических тестов, определения необходимых исследований (рентген, УЗИ-диагностика, МРТ).
Стоимость консультации врача-специалиста — 3000 рублей.
Как исследование может повлиять на тренировочный процесс и результаты бегуна?
Визуальная оценка стереотипа бега и данные исследования позволяют грамотно построить тренировочный процесс, прицельно подобрать упражнения общей физической подготовки и специальные беговые упражнения. Тренировки становятся не только эффективными, но и безопасными, и, как следствие, улучшается спортивный результат.
Записаться на видеоанализ биомеханики бега в клинике «Чайка» можно, позвонив по номеру: +7 495 668-13-05.
Адрес клиники:
станция метро «Крылатское», Крылатская улица, дом 15.
станция метро «Крылатское», Крылатская улица, дом 15.
Часы работы:
- с понедельника по пятницу — с 8:00 до 21:30,
- в субботу — с 9:00 до 15:00,
- воскресенье — выходной.
Фото: Мария Можарова
Войдите, чтобы добавить комментарий
exact the division agent watch replica showcases substantial areas. swiss replica bvlgari watches +maserati online for cheap sale. https://ylfactoryrolex.com/ hilarity exceptional method. www.yvessaintlaurent.to with the best prices.
Другие статьи по теме
Вопросы по теме
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее