Лекция о подготовке к Московскому Марафону

Для любого усилия требуется мотивация, тем более, если речь идет о подготовке к марафону. Возможно, еще месяц назад вам хотелось во что бы то ни стало пробежать свои первые 42 километра в Москве, а сегодня вы уже не уверены, что двигаетесь в правильном направлении и забыли, зачем отправляетесь на пробежки по утрам.

У вас накопились вопросы о правильном питании и технике бега, необходимой экипировке марафонца и дополнительном инвентаре, возможностях человеческого организма и травмах? Тогда не пропустите нашу лекцию сразу после забега «Весенний гром».

12 мая в ЦПКиО им. Горького, на летней площадке кинотеатра «Пионер», пройдет лекция, в ходе которой мы постараемся ответить на вопросы, связанные с Московским Марафоном и подготовкой к нему. Перед вами выступят директор Московского Марафона Дмитрий Тарасов, креативный директор проекта Саша Боярская, специалист по спортивной медицине Ольга Ильина, беговой тренер и марафонец Сергей Корнеев и многие другие.

Кроме того, все желающие смогут получить календарь с планом тренировок, нацеленным на подготовку к сентябрьскому событию.

Ждем всех желающих в ЦПКиО им. Горького сразу после забега «Весенний гром»!