Совместно с брендом Duracell подготовили небольшую шпаргалку для тех, кто собирается покорить свой первый ультрамарафон. Постарались собрать самое важное: несколько рекомендаций по тренировочному процессу, пара советов про восстановление и список полезных девайсов, которые пригодятся во время преодоления дистанции. Отправляясь на гонку, убедитесь, что все девайсы обеспечены надежными источниками питания, а вы — заряжены на победу.
Вперед!
Войдите, чтобы добавить комментарий
Другие статьи по теме
Вопросы по теме
15 Сентября 2022
Начинающим
Ольга Виноградова
Подскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себе
Подробнее
10 Сентября 2022
Здоровье
Аделя Габдуллина
Здравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...
Подробнее
Вопросы по теме
15 Сентября 2022
Начинающим
Ольга Виноградова
Подскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себе
Подробнее
10 Сентября 2022
Здоровье
Аделя Габдуллина
Здравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...
Подробнее