Фотоистория о первом марафоне: Мария Плотникова

Фотограф Мария Шальнева, которую можно встретить на обочине самых интересных отечественных забегов с камерой на перевес, поделилась с нами ссылкой на интересную историю в фотографиях. Это история о первом марафоне. Её автор и героиня в одном лице — москвичка Мария Плотникова, которая до переезда в Буэнос-Айрес в 2010 году работала спортивным фотографом в различных московских СМИ. В Латинской Америке Мария заинтересовалась жанром уличной фотографии, и преуспела в этом направлении: в 2012 году она вошла в шорт-лист Лондонского фестиваля фотографии и стала финалисткой московского Фестиваля уличной фотографии.

С 12 лет Мария мечтала пробежать марафон. К осуществлению амбициозной цели девушка приступила уже в Аргентине: составила план тренировок и подошла к его выполнению со всей ответственностью. Итогом 18 недель подготовки стала не только медаль финишера, но и пронзительная фотоистория. С разрешения фотографа мы публикуем избранные кадры с авторскими комментариями на страницах NewRunners. Посмотреть историю целиком можно на сайте автора.

Любительский бег является одним из самых полезных видов физической культуры, и ни один другой вид спорта не может похвастаться столь малыми денежными вложениями. Начать заниматься бегом может позволить себе практически любой более-менее здоровый человек, даже совершенно далекий от спорта. Зачастую бег используют как выход из кризиса среднего возраста. Огромное количество людей во всем мире находит в беге не только удовольствие, но и новую цель, и даже смысл жизни. А марафон является в некотором роде венцом стараний бегуна. Ведь марафон для простого обывателя – это как Эверест для альпиниста. Безумно интересно, что можно испытать, побывав на вершине мира. И эти чувства меняют человека в лучшую сторону.

Чтобы успешно, без риска для здоровья, закончить марафонскую дистанцию (42 км 195 м), необходимо много тренироваться. В среднем тренировочные планы по подготовке к марафону рассчитаны на 16-18 недель. Занятия проводятся 6 дней в неделю.

Пробежать марафон было моей мечтой с 12 лет, поэтому я со всей ответственностью подошла к осуществлению этой непростой задачи.

Утром из-за сильнейшего предстартового волнения я забыла заклеить пластырем ноги. Результат во всей красе виден на фотографии.

Дневник: На отметке 21 км я была бодра как огурец. Я просто наслаждалась легкостью, силой, контролем бега. После 31 км был небольшой страх неизвестности, но ничего особенного не произошло. К тому времени я обгоняла народ просто толпами. Боже, какой кайф пачками, пачками, штабелями обгонять мускулистых мужиков и понимать, что ты сильнее, что у тебя еще вагон сил и можно даже прибавить. Это просто окрыляет! Сил хватило на красивый финишный спринт. Остановка — и я лечу. Невероятная легкость, слабость в теле. Это состояние длилось секунд 20, пока я не прекратила движение. Мышцы заболели моментально, как только я остановилась. Вид окровавленной пятки окончательно меня добил.

Посмотреть историю целиком на сайте автора