Бегуны недели: Нафсет Чениб и Елизавета Артюхина

Если вы участвовали в Красочном забеге, то наверняка заметили на дистанции девушек в венках, которые бежали, держась за руки. Одна из них — Нафсет Чениб — ничего не видит, зато прекрасно поёт. Для молодой оперной певицы Красочный забег стал первым забегом в жизни, а преодолеть 5 км ей помогла подруга Елизавета Артюхина.

NewRunners: Красочный забег — ваш первый забег вместе? Как вам пришла идея пробежать его вдвоем?

Елизавета Артюхина: Я была на Красочном забеге в прошлом году и мне кажется, что это лучшее спортивное мероприятие для начинающих: здесь нет никакого стресса и переживаний перед стартом, зато есть сумасшедшая атмосфера счастья, эйфории и доброты, которая исходит от каждого бегуна. А ещё все испачканы красками и поэтому ведут себя, как дети, так что это лучший способ получить позитивное впечатление от своего первого забега.

Нафсет занимается оперным пением, и однажды я пришла к ней на репетицию. После мы сидели в кафе и разговор зашёл о беге: Нафсет узнала, что я бегаю, из моего Facebook. Я сразу сказала, что Красочный забег будет идеален в качестве первого опыта, и мы сможем пробежать его вместе, держась за руки.

Нафсет Чениб: Я по-настоящему загорелась идеей Лизы, подумала: “Почему бы не попробовать?” — хотя сначала мне и не верилось, что наш забег состоится. Дело в том, что это был мой первый забег в жизни. Раньше я никогда не занималась бегом (хотя любила и люблю ходить пешком). По-моему, в последний раз я бегала в школе, когда сдавала какие-то нормативы. В целом, я никогда не была особенно спортивным человеком, и хотя люблю пробовать новое, без Лизы и её друзей у меня ничего бы не вышло.

NR: Как всё прошло? Что особенно запомнилось?

ЕА: Всё оказалось ещё лучше, чем мы могли представить. На дистанции к нам постоянно подходили незнакомые люди, фотографировали, говорили тёплые и мотивирующие слова, а мы знакомили их с Нафсет. Нафсет – настоящая батарейка: то, как она заряжает нас и всех людей вокруг, невозможно передать словами.

Мы были в эйфории, так что я даже забыла спросить у своих друзей и у Нафсет, как они себя чувствуют после пяти километров. Потом узнала, что все себя чувствовали отлично, а Нафсет ответила как всегда: «У меня всё просто замечательно. Хочу ещё!»

НЧ: Утро началось с приятных знакомств. В «Лужниках» все были в предвкушении забега. Вся суета с регистрацией, получением номеров и футболок, надевание венков — настоящая атмосфера радостного праздника. Потом я очень удивилась, когда на забеге оказалось, что мы уже пробежали три километра практически без остановок. Вообще-то я думала, что не смогу пробежать больше одного. Потом мы то шли, то бежали, то валялись в краске — в общем, вели себя как дети, получили множество комплиментов и сделали много фотографий. А на финише меня ждал букет цветов — вот уж совсем не ожидала! Прямо как после концерта. Все подходят, поздравляют, фотографируются, кто-то пожимает руки, мы устраиваем красочный фейерверк и танцуем — энергетика была просто сумасшедшей!

NR: С какими трудностями вы столкнулись, готовясь к забегу?

ЕА: Честно говоря, никаких трудностей я не припомню. И на забеге, и в процессе подготовки мне помогали друзья: Настя Мизина, Вика Гасивева, Борис Бурдов и мой брат Саша Артюхин. Единственной проблемой было время: я поздно освобождалась с работы, и тренировались мы обычно только после десяти вечера.

NR: Какие забеги вы планируете пробежать в ближайшее время?

ЕА: В ближайшие месяцы я планирую пробежать 10 км на Ночном забеге, Музыкальном полумарафоне и Московском марафоне. Для меня и Нафсет это пока довольно амбициозно. Хочу предложить Нафсет пробежать вместе 10 км на Московском Марафоне. Было бы здорово увидеть, как на шею Нафсет наденут ту самую медаль.

НЧ: Я пока не знаю, когда и сколько побегу. Надеюсь, что Красочный забег был не последним моим соревнованием — но к следующему надо хорошенько потренироваться. А зимой нужно попробовать лыжи — если и не пробежать, то хотя бы пройтись.

NR: Ну и последний вопрос — несерьёзный. Если бы вы участвовали в костюмированном забеге, кем бы вы оделись?

ЕА: Наверное, это прозвучит странно, но я хочу пробежать забег в костюме дорожного конуса. Я собираю коллекцию фотографий с конусами в Москве и по всему миру, в необычных ракурсах, а иногда бегаю с ними. Друзья постоянно присылают мне фотографии с ними (их легко найти в Instagram по хэштегу #утреннийконус). Почему именно конусы? Всё просто: очень важно во всём видеть прекрасное, даже в такой уродливой вещи, как дорожный конус. На них обычно никто не обращает внимания, но если посмотреть на конус как следует, в нём можно увидеть особую красоту.

НЧ: О костюме я не думала, но, наверное, мне бы подошли какие-то лирические образы: бегущая принцесса, русалка или еще кто-то в этом роде. Может быть, наоборот, стоит выбрать что-нибудь совсем сумасшедшее и нехарактерное для меня — надо подумать и посоветоваться.

Фото: Moscow Marathon