Мотивация
Мотивация
Беговое чтение: отзыв на книгу Бориса Прокопьева «Технология триумфа»
15 Января 2020
0
Автор
Эдуард Титов
В середине декабря мне в руки попала очередная книга Бориса Прокопьева «Технология триумфа». Я с удовольствием и огромным вниманием прочел ее и спешу поделиться своим впечатлением.
/
Вначале немного об авторе. Борис Прокопьев — известный и уважаемый в спортивных кругах человек, большой любитель спорта вообще и бега в частности. Борис в журналистике около 35 лет и более четверти века в спортивной. Многие знают его как бессменного издателя и главного редактора некогда популярного печатного журнала «Бег и мы». Также Борис известен как основатель и организатор Зеленоградского полумарафона. В молодые годы Прокопьев был неплохим средневиком и выступал за сборную команду тогда еще Горьковской области, а впоследствии стал большим поклонником длинных дистанций. И по сей день Бориса частенько можно встретить на российских марафонах.
/
Это уже третья книга Бориса Прокопьева. Первая и вторая тоже о беге и известных марафонцах. Первая книга, «Мосеев. Победитель или побежденный?», посвящена уроженцу Челябинска Леониду Мосееву, чей талант бегуна раскрылся в конце 70-х — начале 80-х годов. Он стал чемпионом СССР на марафонской дистанции в 1982-м. Вторая книга, «Кашапов. Последний марафонец СССР», посвящена не менее известному бегуну Равилю Кашапову, который выступал в те же годы, что и Леонид Мосеев, и выиграл чемпионат СССР по марафону в 1987 году.
О чем же третья книга Бориса? В ней собраны интервью, взятые у самых известных марафонцев и ультрамарафонцев нашего времени. Всего в книге двадцать историй из жизни бегунов в спорте и после спорта, историй о тех людях, кто был беззаветно влюблен в бег и посвятил этому занятию долгие годы. Книга написана от первого лица, и в ней нет долгих нудных историй про детство, отрочество и становление героев как личностей. Всё четко и по делу. Любителям бега порой не очень хочется углубляться в длинные подробности личной жизни или описание беговых планов спортсменов, и в этой книге так называемая «вода» практически отсутствует.
/
Все двадцать историй я прочел с большим удовольствием. Почти каждый из героев кратко рассказывает о том, как пришел в спорт, о незабываемых стартах, об особенностях тренировок и питании до, во время и после гонок. Меня поразили невероятные объемы, тот самый километраж, который спортсмены наматывали при подготовке к соревнованиям: 1700 км в месяц. Или, скажем, интервальная тренировка — 77 (!!!) повторений по 400 (!) метров через 100 метров отдыха. Это как?
«Или, к примеру, вот что говорит о своей подготовке к установлению мирового рекорда четырехкратный чемпион СССР на марафонской дистанции и бронзовый призер чемпионата Европы 1962 года на марафонской дистанции Виктор Байков: „Поведаю о своей второй тренировке перед установлением мирового рекорда — 20 раз по 2000 м через 200 метров тихого бега. Самый плохой результат — 6,12, самый лучший — 5,58. Кто сможет такое сделать сейчас? Мне говорят: „Дурак, сумасшедший‟. А я убежден, что за счет громадного объема можно добиться высокого результата‟».
Это о чем? Как можно такое переварить? Поражает то, что все герои книги занимались спортом фанатично и, пытаясь добиться хорошего результата, иногда ставили на карту карьеру и «забивали» на личную жизнь. В качестве примера могу привести историю Рустама Шагиева, который между бегом и карьерой привилегированного советского служащего сделал выбор в пользу бега. Читая книгу, понимаешь, насколько талантливыми были герои и как всецело отдавались тренировкам.
«Как подтверждение своих слов о таланте и даровании приведу в пример мастера спорта международного класса Мухаметхамата Назипова, который начал заниматься бегом в 23 года: „Нередко вехой, пройдя которую, ты становишься серьезным спортсменом, считается выполнение норматива мастера спорта. Так вот: я им стал довольно поздно — в 26 лет. Собственно, раньше и не получилось бы, так как спортом начал заниматься только в 23 года. Раньше даже не знал, что это такое. Не само слово, а те ощущения, которые испытываешь, занимаясь им‟».
Все истории были записаны в разные годы, и герои с тех пор прошли долгий путь, поэтому автор про каждого рассказывает о том, как сложилась его дальнейшая судьба. И порой ее повороты бывают очень неожиданными. Книга читается легко, в ней много статистики и того, что поразит ваше воображение, если вы хоть чуть-чуть любите бег или же сейчас увлечены этим простым, но очень увлекательным и многогранным видом спорта.
Войдите, чтобы добавить комментарий
exact the division agent watch replica showcases substantial areas. swiss replica bvlgari watches +maserati online for cheap sale. https://ylfactoryrolex.com/ hilarity exceptional method. www.yvessaintlaurent.to with the best prices.
Другие статьи по теме
Вопросы по теме
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее
Вопросы по теме
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее