Тренировки
8
Тренировки
Владимир Метелкин
30 Октября 2017
Здравствуйте, Михаил!"Неполадки с пульсом" на старте тренировки - это или особенности работы пульсометра, или эффект недоразминки - первые 2-3 км. Поэтому, если темп невысокий, не стоит обращать на это внимания.
8
662
Спасибо! Пульсомер оптический, но я его сравнивал и с ремнём, и с измерением рукой. Разницы в покое практически нет. В остальном он ведет себя адекватно, то есть если нагрузка растет (темп выше, или горк
У меня, собственно, часто похожая ситуация с пульсометром на длительных темповых тренировках возникает: после часа-полутора часов работы на пульсе 150-160 моя ЧСС "постепенно снижается" до 80-90 при темпе 4.15-4.40/км.
Войдите, чтобы добавить комментарий