Здоровье
8
Здоровье
Владимиров Игорь
27 Июня 2017
Кто как борется с мазолями?
Мозоли на пальцах и между ними не особо волновали, быстро засыхают и потом не мешают при беге.
А вот сейчас появился на своде стопы. Пропустил из-за него 5 дней, чтобы подсох, но сегодня вздулся снова чуть сбоку от прошлого места...
Бегаю в компрессионных носках CEP.
Кто как закрывает, лечит и прочие советы приму с благодарностью
8
504
Взял новые кроссовки, модель та же что и прежние, только серия новая. Были 1000-4 взял 1000-5. Они чуть уже оказались. При этом взял +0.5 размера в длину от предыдущих.
Вот такая история.
Павел Губанов, спасибо, обязательно воспользуюсь! Не слышал о таких.
Плотно сидящий кроссовок не должен болтаться и натирать. Но и пережимать ступню тоже нельзя. В пальцах должна быть свобода, чтобы пальцам было куда расширяться, поэтому кроссовки беговые в размер брать не стоит, надо на размер больше или полразмера.
Насчет носков - не знаю, есть ли реальный толк от компрессии (крайне сомнительно), но важно, чтоб они были не тонкие. Толстый носок снижает трение.
Войдите, чтобы добавить комментарий