Самочернов Александр19 Июня 2017Здравствуйте!Занимаюсь третий год . 63 года. Средний темп на полумарафоне 5м 20сек.
Задача пробежать по 5мин. Вес сейчас 68кг. Бегаю в Райдерах.
Вопрос: Есть ли вообще смысл в "темповых" тапках при моих скоростях?
Если есть, то можно ли использовать Брукс ланча 3(другая амортизация,адаптация и.т.д.)
побробовал Сайонару -не подходят.
@Александр Самочернов, мне кажется, что слишком сложно рассуждаешь. Кроссовки либо подходят, либо нет - понять это надо сразу перед покупкой, как можно интенсивнее проведя тест в магазине. Далее успешно подошедший кроссовок следует "разно
Со временем накопилось до 4-х 5-ти рабочих кроссовок.Одни -для скоростной,другие-для длительной,третьи-для кроссов и снега...Разных фирм.В последнее время для меня -чтоб были удобны и за сроком слежу.После 1500 км набега однозначно выбрасываю-суставы замечают сразу.Скоростная -одна в неделю норм,я ещё делаю темповую,При 6-7 тренировках /нед. Мизуно всё-же в приоритете,райдеры,
Спасибо за ответ ребята!Я понял ,что немного неправильно задал вопрос. При том,чтоРайдеры остаются на каждый день, на стартах использовать тапки другой фирмы (с другим принципом амортизации ,чем у мизуно)?Не будет ли обратного "от темпа"эффекта?достаточно ли одной темповой в неделю для подержания адаптации под не мизуновские "темповые"? .Стартую не часто,6-7раз в
сезон.Понимаю,что каждому своё и надо испытывать,но тем не менее..... .
У меня такой же вес. Правда темп у меня немного повыше. Бегаю соревнования во вторых ланчах - мне очень нравятся. Райдер не мерил, но по внешнему виду, кажется, в амортизации нет сильной разницы, но ланчи должны быть легче - это плюс! Есть в этом смысл или нет - решать тебе.
сезон.Понимаю,что каждому своё и надо испытывать,но тем не менее..... .
Войдите, чтобы добавить комментарий