Экипировка
14
Экипировка
Основная задача - максимизировать эффективность тренировочного процесса.
Пожелания: 1. Для бега и только для бега, т.е. никаких уведомлений о звонках, муз. плееров и т.п. не нужно 2. Тренировки и соревнования 3. Быстрая реакция на изменение ЧСС (для интервалов) 4. Нагрудный ЧСС датчик 5. Трек точный 6. Темп точный 7. Внешний вид неважен 8. Связь с социальными сетями и т.п. не нужна 9. Видимый на солнце экран
Что еще в них бывает я не знаю :-), краем уха слышал и подсчете частоты шагов и измерения вертикальных колебаний, но насколько это полезно я не и знаю
Бюджет не фиксирован, но чем покупка дороже, тем позднее будет куплена. Не хочется "деньги на ветер выбрасывать", за бренд, например, да и лишних нет :-)
14
1022
Попробую обеспечить импорт на Гармин Коннект и анализировать и планировать там.
Большущее спасибо! Подробнейшие обзоры!
Из Гарминов с нагрудным датчиком пульса я бы посоветовал Forerunner 230. Более младшие модели либо переведены на датчик на ремешке (35), либо уже староваты (220, 25). Более старшие модели уже заточены под триатлон, что вам вроде не особо нужно.
Я сам, собственно, бегаю (ногами и на лыжах) с 230-м и могу рассказать про него:
1. Экран, кнопки, меню - всё удобно, без глюков и нареканий. Настраиваются несколько экранов с разными данными по вкусу. Ремешок позволяет надевать зимой часы поверх рукава кофты или куртки.
2. Спутники находит за пару секунд (с моим велосипедным гармином, не имеющим связи с телефоном и A-GPS, приходится ждать 1-10 минут). К качеству записи трека претензий нет. Автопауза работает хорошо. Встроенный акселерометр обсчитывает тренировку и в помещении (без GPS), т.е. можете бегать с ним и в манеже.
3. В комплекте идет ремешок-пульсометр последней версии (4-й, кажется) - очень удобный (лучше старых гарминовских).
4. Часы синхронизируются с телефоном и автоматом сгружают туда тренировки. Если бегаете с наушниками, то гарминовское телефонное приложение может проговаривать темп и километраж (как делают телефонные трекеры). Во время тренировки все сообщения/уведомления/звонки отображаются на экране часов. На самом деле, довольно удобно: не нужно лезть в карман за телефоном. С гармина можно регулировать громкость музыки и переключать треки на телефоне.
5. Сервис для систематизации и анализа тренировок – Garmin Connect – очень хорош. С т.з. статистики и анализа, а также общего удобства мне нравится больше, чем Strava и т.п. (Suunto Movescount и Polar Flow не пробовал, не могу судить). В Коннекте настраиваются зоны ЧСС, создаются в редакторе программы тренировок (очень удобная штука для интервалов). Если хочется заморочиться – можно кучу всего настроить и посчитать. Не хочется – просто смотрите готовые цифры и маршрут. Всё довольно наглядно.
Прошивка гармина обновляется сама по мере выхода новых версий.
6. Аккумулятор очень емкий: 3-часовая лыжная тренировка с ежесекундной записью трека не высадила его и наполовину.
Минусы:
1. В 230-м отсутствует барометрический альтиметр, поэтому намеренные им цифры набора высоты недостоверны (Garmin Connect и Strava потом их более-менее корректируют). С барометром уже более старшие/дорогие модели.
2. Нет карт или хотя бы возможности предварительной загрузки трека и навигации по нему (есть в более старших моделях).
3. В России все гармины стоят конских денег – есть смысл покупать/заказывать за границей.
Бегал с Garmin 610, перешел на 35. Датчик теперь на запястье (сравнивал с 610 нагрудным, расхождений почти нет). Легко переносить данные по Bluetooth в гарминовский сервис, спутники ловит почти мгновенно (это не очень существенно). И еще для меня стало приятным бонусом - при беге зимой (-15..-25) настраиваю синхронизацию часов с телефоном, один наушник в ухо вставляю от телефона и включаю голосовое уведомление. Когда бегу, то через заданный интервал телефон проговаривает информацию с часов о темпе бега на круге и пульсе. Очень удобно при пробежках зимой, не надо смотреть на часы вообще, не отвлекаешься, особенно в темное холодное зимнее время актуально, и руки с часами в тепле. У нас дорого стоят, покупал на амазоне.
Suunto -небо и земля. Акб разрядился до 20% за две недели при 5-ти тренировках от 8 до 20 км. Нагрудный датчик уже и мягче,до сих пор не натёр ниразу.Часы запоминают спутники в районе пробежек и "прописываются " намного быстрее.Темп показывают намного точнее и именно тот -с каким бежишь именно в данный момент.Про цифры уже писали -крупные , но контрастность можно выставить .Я ставлю среднюю, зато АКБ на дольше хватает.Если не пользоваться часами -они впадают "в сон",,что тоже экономит батарею.Сын бегал с подобными на Эльбрусе почти сутки по горам - АКБ осталось ещё 40%.Рисуют и трек и компас ,а если заблудишься - можно по ним выйти назад в исходную точку.В общем , я отдаю предпочтение Suunto,. Приятных Вам пробежек
Положил в закладочки
Предложу Polar, на мой взгляд Polar M400 - оптимальное соотношение цены и качества
<BR>
<BR>
Сергей Зухер, подскажите, пожалуйста, вот по этой фразе <BR>
Конечно, сейчас треки с любых часов можно импортировать почти во все программы, но все же стоит это учитывать.
<BR>
Правильно ли я понял, что имея Suunto Ambit 3 можно закачивать треки в Garmin"овский софт ?
На самих часах обратите внимание на читаемость показаний - крупных и мелких, возможность настраивать экраны.
Насчет быстрой реакции на изменение ЧСС: вроде бы в инструкциях этот момент никак не оговаривается, но, например, Suunto Ambit 3 Sport считает раз в 13 сек. В принципе, это нормально, т.к. ЧСС меняется не так стремительно.
Видимость экрана: везде по-разному сделано. Например, в тех же Suunto хорошо видно ночью (с подсветкой) и при хорошем освещении, но плохо в сумерках: без подсветки уже смутно, а с подсветкой еще не контрастно.
В целом, современные часы в основном имеют одинаковое наполнение, то есть если есть датчик GPS, все остальное в основном одинаковое, разница только в оформлении. Так что чтобы выбрать, надо смотреть и щупать разные модели.
Только не бери с сенсорным управлением, это неудобно.
Войдите, чтобы добавить комментарий