24 Ноября 2016Всем доброго дня! я вот заметил одну вещь, может просто случайность... ребята пишут про свои тренировки и про свои результаты на полумарафонах и марафонах. У меня к примеру лучший результат в 2016 г на полумарафоне 1ч 27мин , на марафоне в этом же году на московском в сентябре 3ч 06 мин (спб белые ночи 3ч.12 мин, но погода была жесть, кто бежал понимает о чем я)))) так вот ребята бегают полумарафоны по 1ч23- и 1ч25- это быстрее меня, а вот марафоны более 3ч.10мин, вроде я должен им уступать... ну или бегать половинку быстрее???Ответ тренера
Антон!
Адекватно можно сравнивать только бегунов, тренирующихся по одинаковой методике и имеющие одну основную дистанцию.
Иначе одному может не хватать специальной выносливости, а другому - скоростного запаса.
3652
Популярные вопросы
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
Я думаю, что ребята, которые бегут быстрее Вас половинки, просто не имеют достаточных беговых объемов, чтобы справиться с марафоном по логике таблиц VDOT.
А у вас всё пропорционально и логично.
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
А у вас всё пропорционально и логично.
Войдите, чтобы добавить комментарий