22 Августа 2016Здравствуйте! Готовлюсь к Московскому Марафону, первому в моей жизни. Участвовал только в забегах на 5 км и соревнованиях по Скайраннингу на 25 км. Подготовку начал в июле - в среднем набегаю по 50-60 км в неделю. Дайте пожалуйста совет: в каких кроссовках бежать Марафон?
6268
Популярные вопросы
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
Берите только побольше на пол-размера или даже размер и на всякий случай мед пластырь, я вот на первом марафоне мизинец почти наполовину стер на 32 км, было очень обидно потом ползти как черепаха,хотя силы были.
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
А каков Ваш рост-вес и пронация?
Кроссовки - наименьший и наипростейший вопрос в данном случае.
Войдите, чтобы добавить комментарий