Здоровье
5
Здоровье
5
361
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Как делать упражнения, написано на сайте.
Бегаю без каких-либо проблем. Бегать, конечно начал не сразу, сначала сбросил 20 кило и закачивал ноги, хондропротекторы вроде неплохо помогали... Строго говоря бегаю регулярно только последние полтора года.
Если завязываю с физической активностью, то через месяцок колени начинают снова болеть...
Войдите, чтобы добавить комментарий