Начинающим
9
Начинающим
Владимир Метелкин
21 Февраля 2016
Здравствуйтe, Андрей!Не смотря на холмистое расположение города, трасса именно Московского полумарафона довольно плоская, ибо проложена вдоль Москвы реки.
Разница в климате между Москвой и Архангельском тоже практически минимальна - разницы скорее всего не почувствуете, если накануне не произойдет резкого изменения погоды - прежде всего температуры.
К сожалению, в вопросе Вы не указали свой вес. Поэтому могу ответить лишь, что если Вы не весите сильно больше 80 кг, то в Адидас пробежать полумарафон сможете.
9
540
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
@Сергей Белов, спасибо за информацию учту во время тренировок
При более низком темпе влияние этих факторов ничтожно, по сравнению с фактором функциональной готовности.
Т.е. если, при помощи тренировок, можно улучшать время на десятки минут - то выгадывать десятки секунд за счет кроссовок и акклиматизации стоит оставить профессионалам.
По климату - зависит от того, какая погода будет в день забега. Из опыта прошедшего - 10 градусов было, погода идеальная, дождь резко неожиданно прекратился, буквально, за 5-7 минут до старта. До этого шел больше суток подряд по всему городу и был зверский ветер весь день предыдущий. Короче, участникам МПМ2015 повезло крупно и в плане погоды и трассы. Но сама акклиматизация тебе явно не нужна - климатические условия не сильно отличается от Московских, ведь не из тропиков приедешь.
Войдите, чтобы добавить комментарий