Вопросы тренеру

Экипировка

Яшкин Анатолий 13 Февраля 2016 Здравствуйте! Я довольно начинающий бегун, бегом занялся весной прошлого года, за лето сбросил 15 кг и пробежал свой первый марафон в Москве за скромные 4 часа 25 минут. В данный момент я хочу продолжить тренировки и улучшить результат марафона. Собственно встал вопрос замены моих верных деревянных китайских кроссовок на что-то более подходящее для длительного бега. Подскажите, пожалуйста, подходящие модельки для бегуна ростом 193 см, весом 93 кг (в перспективе 84) с нормальной пронацией Ответ тренера

Владимир Метелкин 16 Февраля 2016

Анатолий!
Если у Вас действительно нормопронация, то для Вашего веса можно рассмотреть следующие варианты:
- у АСИКСа: Nimbus, Kinsei, Kayano;
- у Мизуно: Prophecy, Enigma, Nirvana;
- у Брукс: Glycerin, Transcend;
- у Найка можно примерить Vomero.

3 66

Популярные вопросы

4 Сентября 2018 Питание Василий Турчин Добрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн... Подробнее

16 Октября 2018 Тренировки Андрей Парфенов Я занимаюсь бегом с 2014 года. Летом готовлю себя к осенним беговым забегам на 10 км и на 21,1. Пробегаю в среднем 100 км в месяц. Вот уже 4 года тр... Подробнее

24 Сентября 2018 Здоровье Сергей Красотин Добрый день. Уверен, что вопрос этот задавался не раз, но ответа, к сожалению, пока не нашел. Бегаю по два три часа в день, два три раза в неделю плюс... Подробнее

Комментарии3

Виталий Мартынов 15.02.2016

asics gel-kayano 21, 22. Для тяжелых бегунов. Ищи скидки на ягоды.ру частенько можно взять со скидкой. У меня есть 19, 21 - мне нравится.

Ответить

Елена Зенкова 15.02.2016

Я подбирала в Лаборатории бега на Таганке. Там все измерения с учетом дистанций, покрытия, веса, расстояний, особенностей стопы, итп по науке подбирают кроссовки и дают побегать на установленной дорожке, снимают на камеру постановку ноги - огромный выбор, в основном asics, очень подробно нянчатся с каждым клиентом, цены - как везде. Если у них брать (не вижу другого места), то тестирование - бесплатное. Лучше записываться заранее. Удачи!

Ответить

Анатолий Яшкин 16.02.2016

@Виталий Мартынов, @Елена Зенкова, Спасибо! =)

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий