9 Октября 2015Очень добрый вечер! Хотелось бы выяснить отношение спортсменов и спортивных медиков к прохождению марафона с фиксацией колена ортезом (бандажом с металлическими вставками либо облегченным без вставок). Помогают ли данные средства предотвратить травмы, особенно если бежишь с пятки или наоборот: затрудняют прохождение дистанции?Ответ тренера
Алексей!
Мое мнение следующее: на дистанцию марафона следует выходить полностью здоровым, а если в процессе подготовки Вы получаете травму, или даже намеки на нее, вследствие превышения нагрузок, значит старт стоит пропустить - здоровье-то важнее медали на финише?!
Сергей Швец прав - хорошо подготовленному бегуну не нужны подобные "девайсы" - тренированный организм в них не нуждается. Да, тренировки требуют времени и усилий.
1615
Популярные вопросы
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
У меня лично отношение простое-надо укреплять ноги и суставы,и связки.Тогда не нужны буду всякие навороченные штучки.Они могут пригодиться когда уже есть проблема и надо лечиться,но не хочется отлеживаться.
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
19 Ноября 2025Тренировкиicy.dove.dtyd Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
Hey there, puzzle enthusiasts and casual gamers alike! Are you ready t...Подробнее
17 Ноября 2025Начинающимactive.peacock.avwq How to Experience the Excitement of Retro Bowl
If you’re a fan of sports games with a nostalgic twist, you might want to check out Retro Bowl. This...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий