29 Сентября 2015Добрый день! Хочу начать бегать, у меня плоскостопие, вес 115. Хочу приобрести Saucony Omni 13. Подходит эта модель для меня? Или посоветуйте другие модели для моих параметров. Заранее спасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Евгений!
При плоскостопии можно примерить ASICS Gel-3000, Gel-Forte, еще вариант Mizuno Paradox (жесче АСИКСа) и ASICS Kayano.
3483
Популярные вопросы
19 Августа 2024Событияfrolov74.07 Как зарегистрировать ребенка на 500м, 14.09.2024?Подробнее
16 Сентября 2024Начинающимaksenov.evgeniy Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...Подробнее
Я начинал со 105 кг. Сейчас 92 кг. Рассматривал массу кроссовок остановился и ПОДОШЛА пара Асикс каяно-21. Запишитесь в лабораторию бега на Таганке. Ребята помогут протестировать кроссовки. У них там беговая Дорожка и видео камеры, которые фиксирует Ваш бег. ГЛАВНОЕ бег, а на начальном этапе, возможно и хотьба на пульсе 120-135.
Асикс гель форте. Специальные для тяжеловесов с плоскостопием. Начинал со 108 кг. ))) Сейчас 84. Обязательно контроль пульса. 120-140 не более. Возможно сначала просто ходить.
Начинал бегать с таким весом. Бегал в Kayano 19. Сейчас 105кг и Kayano-21. Пара полумарафонов. Но главный совет: бег по пульсу без форсирования , никаких ускорений и резкого увеличения дистанции.
19 Августа 2024Событияfrolov74.07 Как зарегистрировать ребенка на 500м, 14.09.2024?Подробнее
16 Сентября 2024Начинающимaksenov.evgeniy Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий