29 Сентября 2015Добрый день! Хочу начать бегать, у меня плоскостопие, вес 115. Хочу приобрести Saucony Omni 13. Подходит эта модель для меня? Или посоветуйте другие модели для моих параметров. Заранее спасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Евгений!
При плоскостопии можно примерить ASICS Gel-3000, Gel-Forte, еще вариант Mizuno Paradox (жесче АСИКСа) и ASICS Kayano.
3705
Популярные вопросы
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 papa's games is a series of famous cooking games associated with the childhood of many gamers. In the game, pl...Подробнее
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 If you are a fan of gentle and creative cooking games, papa's scooperia will definitely make you fascinate...Подробнее
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 In clash royale players build a deck of 8 cards, each representing a unit, spell, or building. Matches last app...Подробнее
Я начинал со 105 кг. Сейчас 92 кг. Рассматривал массу кроссовок остановился и ПОДОШЛА пара Асикс каяно-21. Запишитесь в лабораторию бега на Таганке. Ребята помогут протестировать кроссовки. У них там беговая Дорожка и видео камеры, которые фиксирует Ваш бег. ГЛАВНОЕ бег, а на начальном этапе, возможно и хотьба на пульсе 120-135.
Асикс гель форте. Специальные для тяжеловесов с плоскостопием. Начинал со 108 кг. ))) Сейчас 84. Обязательно контроль пульса. 120-140 не более. Возможно сначала просто ходить.
Начинал бегать с таким весом. Бегал в Kayano 19. Сейчас 105кг и Kayano-21. Пара полумарафонов. Но главный совет: бег по пульсу без форсирования , никаких ускорений и резкого увеличения дистанции.
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 papa's games is a series of famous cooking games associated with the childhood of many gamers. In the game, pl...Подробнее
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 If you are a fan of gentle and creative cooking games, papa's scooperia will definitely make you fascinate...Подробнее
16 Июля 2026Начинающимrewiva3016 In clash royale players build a deck of 8 cards, each representing a unit, spell, or building. Matches last app...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий