29 Сентября 2015Добрый день! Хочу начать бегать, у меня плоскостопие, вес 115. Хочу приобрести Saucony Omni 13. Подходит эта модель для меня? Или посоветуйте другие модели для моих параметров. Заранее спасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Евгений!
При плоскостопии можно примерить ASICS Gel-3000, Gel-Forte, еще вариант Mizuno Paradox (жесче АСИКСа) и ASICS Kayano.
3632
Популярные вопросы
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
Я начинал со 105 кг. Сейчас 92 кг. Рассматривал массу кроссовок остановился и ПОДОШЛА пара Асикс каяно-21. Запишитесь в лабораторию бега на Таганке. Ребята помогут протестировать кроссовки. У них там беговая Дорожка и видео камеры, которые фиксирует Ваш бег. ГЛАВНОЕ бег, а на начальном этапе, возможно и хотьба на пульсе 120-135.
Асикс гель форте. Специальные для тяжеловесов с плоскостопием. Начинал со 108 кг. ))) Сейчас 84. Обязательно контроль пульса. 120-140 не более. Возможно сначала просто ходить.
Начинал бегать с таким весом. Бегал в Kayano 19. Сейчас 105кг и Kayano-21. Пара полумарафонов. Но главный совет: бег по пульсу без форсирования , никаких ускорений и резкого увеличения дистанции.
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 The Ultimate Guide to Staying Healthy in College
Balancing academics and personal health can be one of the biggest challenges for college students...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий