События
6
События
Владимир Метелкин
6 Сентября 2015
Здравствуйте, Кирилл!Длительной на три часа 23.08 вполне достаточно в качестве пиковой нагрузки по времени. Длительные продолжаем бегать, но снижаем их по времени - для следующей хватит и пары часов - за две недели до старта а за неделю хватит и часа-полутора.
6
522
Войдите, чтобы добавить комментарий