Чирков Максим22 Июля 2015Добрый день !
Готовлюсь к московскому марафону. В моем городе невозможно купить энергетические гели ! (( .Через интернет не успеваю . Подскажите возможна ли замена на время тренировок на дет. питание типа "Агуша" ? На самом марафон планирую использовать SQUEEZY.
Заранее спасибо за ответы !Ответ тренера
Максим!
Использовать можно в принципе любое питание - лишь бы его принимал организм под нагрузкой и оно было на пользу!
12179
Популярные вопросы
16 Октября 2019Тренировкиserghei1977 Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...Подробнее
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Сентября 2019ЗдоровьеДенис КолчинКогда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...Подробнее
@Дмитрий Циглов, с бананами все не так просто, как кажется. На бананах можно бегать, если темп ниже 5 минут. Если выше, то существует существенная вероятность, что эти бананы "не лягут", т.к. крови к желудку при беге на скорости подается недостаточно, дл
@Максим Чирков, у меня товарищ бегал на Агуше, потом нашел подходящие для себя гели и больше на Агуше не бегает. В советское время и на халве и на пряниках бегали.
С вигла гели закажите. Доставка по России - 2 недели. Как раз, если взять сегодня, к самы
Максим, а зачем тебе вообще нужны гели? Я в этом году в свои 43 пробежал первый в своей жизни марафон на воде и бананах. Белые ночи (Питер) . А гели в моем понятии это способ заработать на расширяющемся любительском беговом движении. Польза и состав всех этих тюбиков весьма сомнительна.
16 Октября 2019Тренировкиserghei1977 Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...Подробнее
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Сентября 2019ЗдоровьеДенис КолчинКогда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...Подробнее
Братцы ! спасибо за ответы !!!
С вигла гели закажите. Доставка по России - 2 недели. Как раз, если взять сегодня, к самы
еще раз спасибо !
сейчас ещё буду звонить !
Узнал
Доставка почтой 2 недели !!!
Войдите, чтобы добавить комментарий