Обухов Иван15 Июля 2015Добрый день! активно готовлюсь к марафону (он уже не первый) с тренером. Вот на днях тренер посоветовал начать приём Инозина и Трибулуса. Что скажут опытные бегуны по поводу этих препаратов и на сколько они необходимы бегунам?Ответ тренера
Здравствуйте, Иван!
Инозин - это в двух словах, стимулятор сердечной мышцы. Желательно его принимать в периоды серьезных нагрузок, как интенсивных, так и экстенсивных. Лучше принимать в сочетании с панангином (аспаркамом и пр.).
А вот тритулус - это стимулятор (пусть и растительного происхождения) гормональной системы. И его прием любителями на мой взгляд нежелателен! Стимулирование принципиально(!) должно осуществляться только за счет правильного полноценного восстановления!
1282
Популярные вопросы
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
19 Января 2020ЗдоровьеЭмиль АднаевДобрый день. У меня болезнь Осгуда–Шлаттера, бугристость снизу коленной чаши. В обычной жизни не болит, но после марафона повредились связки и теперь ...Подробнее
Выдержка-"Tribulus Terrestris, точно так же как и DHEA или андростендион, является лекарственным средством, которое значительно повышает уровень выработки тестостерона в человеческом организме. "-а вам это зачем:?Я-бы не стал.
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
19 Января 2020ЗдоровьеЭмиль АднаевДобрый день. У меня болезнь Осгуда–Шлаттера, бугристость снизу коленной чаши. В обычной жизни не болит, но после марафона повредились связки и теперь ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий