• Соревнования
  • Статьи
  • Вопросы к тренеру
  • Хронометраж
  • Подкасты
  • Подкасты
  • События
  • Начинающим
  • Тренировки
  • Здоровье
  • Мотивация
  • Питание
  • Экипировка
  • Гаджеты
  • Герои
  • Личный опыт
  • От редакции
  • Спецпроект
  • Бег
  • Лыжи
    • Войти
  • Все
  • Начинающим
  • Тренировки
  • Техника бега
  • Питание
  • Здоровье
  • Еще
  • Экипировка
  • Гаджеты
  • События
  • Другое
    •
    • Назад Задать вопрос
    Начинающим
    7
    Начинающим
    Федосов Вячеслав 6 Мая 2015 Сколько надо бегать 1 км максимум, скажите пожалуйста
    7 328

    Популярные вопросы

    11 Апреля 2022 Здоровье Александр Белов Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево... Подробнее
    18 Апреля 2022 Начинающим naina k hi Подробнее
    Комментарии7
    Владимир Метелкин
    Вячеслав, чтобы ответить на Ваш вопрос нужно больше информации!
    Ответить
    Ирина Куприянова
    :) полторы минуты, 2:18 - это МИНИМУМ. Кстати, интересно а "максимум" это действительно как долго? На сколько можно растянуть пробежку в 1 км....
    Ответить
    Евгений Намоконов
    за 5 мин, вполне нормальный темп
    Ответить
    Виталий Мартынов
    Один раз и можно завязывать с бегом
    Ответить
    Андрей Хрей
    @Федор  Боковиков, МСМК 2:18 ;)
    Ответить
    Федор Боковиков
    полторы минуты
    Ответить
    Ирина Куприянова
    Какой хороший вопрос. Только несколько уточнений: Кому надо? Зачем надо? Сколько - "За сколько"? Или сколько часов/дней/меясцев/лет нужно бегать 1км?
    Ответить
    Загрузить ещё

    Войдите, чтобы добавить комментарий

    EN

    Популярные вопросы

    11 Апреля 2022 Здоровье Александр Белов Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево... Подробнее
    18 Апреля 2022 Начинающим naina k hi Подробнее
    Войти
  • Мои соревнования
  • Упоминания
  • Статьи
  • Сообщения
  • Уведомления
  • Настройки
  • Выйти
    • Смена дистанции
    Текущая дистанция:#DISTANCE# Вы оплатили:#SUMM_PAYED#a Комиссия:#COMMISSION#a
    Выберите дистанцию
    Внимание Комиссия за смену дистанции равна #COMMISSION#a
    Передача номера
    #DISTANCE#
    #NUMBER#
    Выберите человека
    Внимание Передача номера возможно только один раз. Обратная процедура не предусмотрена. Сумма, оплаченная за услугу, не возвращается.
    Дополнительные услуги
    Вы оплатили дополнительные услуги и сервисы
    Услуги
    Товары
    #NAME# - #PRICE#a