Прошу прощения за основной вопрос, писал с телефона и местами вышло коряво, поэтому поправлю и продублирую еще разок:

Травмы: Прошу совета. Последние 3 недели мучаюсь с левым коленом. В первый раз боль проявилась внезапно, на 5км бега. После чего я свернул тренировку. В ту же ночь, были дикие боли при сгибе (небольшом от выпрямленной ноги). На след день хромал, еще через день стало легче, почти незаметно. Вышел на пробежку, хорошо размялся и очень очень медленно побежал. Через 700м боль стала выражаться и на каждый следующий шаг усиливаться, повышение темпа усиливало боль, что аж нога ниже колена отнималась. Тут же свернулся. Неделю отдыхал (втирал вольтарен) и даже не напрягался. Что интересно, болевые ощущения не предсказуемы - то полная тишина, то дикая боль например после 20-30 минут вождения автомобиля. Левая нога чуть согнута, выжимаю сцепление. После это выхожу и пока не расхожусь немного болевые ощущения остаются. Если их описывать, то боль где-то в самом центре колена (центральная точка по всем плоскостям) и отдается на задние связки, на внешнюю сторону и переднюю под колено. Порой кажется, что колено, как будто в обратную сторону пытаются впихнуть. Сегодня решил походить пешочком... на 5 км опять все тоже самое. Я в дикой печали, никогда такого не было =( Самое обидное, что не понимаю где в итоге болячка, куда бы не прощупывал - никак не проявляется. Друзья, может у кого есть знакомый доктор, который "понимает" в коленях? Или вы знаете место, где есть такой доктор... Посоветуйте пожалуйста.

Думаю лучшего совета, чем обратиться к врачам, тут дать сложно. Я посещал хирурга и ревматолога (это лучше) при чем-то схожих проблемах коленей. Причем очень хорошо будет не откладывать посещение врача, ожидание что само пройдет может сильно усугубить проблему (опять же из своего опыта).

Путь, -хирург-рентген-заключение.