9 Февраля 2015Добрый день! Хочу заняться бегом( на открытом воздухе,парках). Не могли бы вы порекомендовать кроссовки для начинающих). Ультра модные не нужно. Техники 0. В последний раз бегал в армии (кирзачи) Ответ тренера
Здравствуйте, Антон!
Для правильного подбора кроссовок нужно иметь информацию о Вашем весе, тренировочной дистанции, Вашем типе пронации.
Только пронация стапы и "мокрый тест" - это не одно и то же! Нужно видео Ваших стоп в момент отталкивания (при беге).
Пойдет даже видео, сделанное мобильным телефоном.
http://japsport.ru/page/page500.html
А вообще моментов ,учитываемых при подборе масса.
Войдите, чтобы добавить комментарий