Начинающим
3
Начинающим
9 Февраля 2015
Добрый день! Хочу заняться бегом( на открытом воздухе,парках). Не могли бы вы порекомендовать кроссовки для начинающих). Ультра модные не нужно. Техники 0. В последний раз бегал в армии (кирзачи)
Ответ тренера
Владимир Метелкин
10 Февраля 2015
Здравствуйте, Антон!Для правильного подбора кроссовок нужно иметь информацию о Вашем весе, тренировочной дистанции, Вашем типе пронации.
Только пронация стапы и "мокрый тест" - это не одно и то же! Нужно видео Ваших стоп в момент отталкивания (при беге).
Пойдет даже видео, сделанное мобильным телефоном.
3
644
Популярные вопросы
4 Июня 2026
Тренировки
stunforecabin Meredith Klocko
Slope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...
Подробнее
4 Июня 2026
Техника бега
extendawful Craig Jerde
Block Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...
Подробнее
11 Июня 2026
Начинающим
Rudolph Murray
geometry dash lite goes beyond simply guiding a cube fr om start to finish; it constantly alters gameplay thro...
Подробнее
Популярные вопросы
4 Июня 2026
Тренировки
stunforecabin Meredith Klocko
Slope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...
Подробнее
4 Июня 2026
Техника бега
extendawful Craig Jerde
Block Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...
Подробнее
11 Июня 2026
Начинающим
Rudolph Murray
geometry dash lite goes beyond simply guiding a cube fr om start to finish; it constantly alters gameplay thro...
Подробнее
http://japsport.ru/page/page500.html
А вообще моментов ,учитываемых при подборе масса.
Войдите, чтобы добавить комментарий