Начинающим
2
Начинающим
Владимир Метелкин
8 Февраля 2015
Евгения!Вы не пишите о своем весе, а это очень важный параметр для оценки наших возможностей!
Изучение предмета посоветую начать с чтения тематической литературы. Например, "Спортивно-оздоровительный бег" А.Полунина, "Бег с Лидьярдом" Артур Лидьярд и Гарт Гилмор.
А если Вы проживаете, либо работаете в Москве - начните посещать (бесплатные) секции бега, которые организуют Nike и Adidas.
2
463
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Всегда смотрю с недавних пор перед большими забегами..
Войдите, чтобы добавить комментарий