Питание
3
Питание
Владимир Метелкин
27 Января 2015
Здравствуйте, Андрей!Выбор марафонского питания довольно широк.
Наиболее удобно использовать гели и спортивные напитки - как правило, это изотоники.
Производителей гелей и напитков тоже не мало. Однако, прежде чем довериться тому или иному варианту питания, следует его опробовать на длительной тренировке, по возможности в сходных со стартом условиях (темп, погода, длительность).
3
604
типа того
Войдите, чтобы добавить комментарий