События
1
События
Лютиков Олег
14 Июля 2014
Зарегистрировался на 10км на 21 сентября. Для забега требуется предъявление какой-то мед.справки. что за справка, где её добыть и зачем она?
1
180
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
"Медицинская справка должна содержать печать выдавшего учреждения, подпись и печать врача. В справке должно быть указано, что участник допущен к соревнованию на выбранную им дистанцию. Справка должна быть оформлена не ранее 21.03.2014."
(http://moscowmarathon.org/ru/marafon/informaciya-dlya-uchastnikov/usloviya-dopuska-k-zabegu/#med)
И ещё много полезного по этой теме, вот в этой статье - http://newrunners.ru/mag/medicinskie-spravki-dlya-zabegov/
Войдите, чтобы добавить комментарий