Видеоуроки adidas runclub для бегунов: приседания и выпады

Тренер бегового клуба adidas runclub> Moscow показывает базовые упражнений для мышц ног — приседания и выпады. Всё внимание на правильную технику выполнения!

Следите за новыми роликами на официальном канале NewRunners на YouTube.

Tэги 2

#adidas #видеоуроки

Комментарии1

Роман Турков 18.08.2015

Ясно, просто, доходчиво и по существу. Посмотрел с удовольствием. Большое спасибо.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий

Другие статьи по теме

Подкасты Спецвыпуск подкаста «Побежали!»: Разговор о фитнесе с BeardyBuilding 30 Декабря 2019

Экипировка 10 пар кроссовок, которые нас удивили 17 Апреля 2018

Вопросы по теме

15 Декабря 2019 Начинающим Gerrit De Kwaadsteniet Уважаемый Владимир Мне 67 лет и 107 кг. пробег 3 раза в неделю 5 км с 14 км между 1 раз в месяц. каждый год полумарафон Амстердама и пробег Йохана (... Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп... Подробнее

Вопросы по теме

15 Декабря 2019 Начинающим Gerrit De Kwaadsteniet Подробнее

25 Октября 2019 Начинающим Мария Никонова Подробнее