Видеоуроки adidas runclub для бегунов: приседания и выпады

Тренер бегового клуба adidas runclub> Moscow показывает базовые упражнений для мышц ног — приседания и выпады. Всё внимание на правильную технику выполнения!

Следите за новыми роликами на официальном канале NewRunners на YouTube.

Tэги 2

#adidas #видеоуроки

Комментарии1

Роман Турков 18.08.2015

Ясно, просто, доходчиво и по существу. Посмотрел с удовольствием. Большое спасибо.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий

Другие статьи по теме

Начинающим Марафон с доктором, или 100 лайфхаков для регулярного бега 10 Июля 2019

Экипировка 10 пар кроссовок, которые нас удивили 17 Апреля 2018

Вопросы по теме

11 Июля 2019 Начинающим Сергей Саратов Здравствуйте! Начал тренироваться в апреле 2019. Весил 110 кг при росте 187 см, поэтому первые полтора месяца просто ходил. Похудел до 100 кг за полто... Подробнее

2 Июля 2019 Начинающим Ардак Калдыбаев Здравствуйте! Помогите преодолеть трудность: 1.Почему в начале бегать легко? 2.Почему с каждым днём становиться бегать труднее и труднее? 3.Как ... Подробнее

Вопросы по теме

11 Июля 2019 Начинающим Сергей Саратов Подробнее

2 Июля 2019 Начинающим Ардак Калдыбаев Подробнее