Бег с мусором: почему стоит заняться плоггингом

Если вдруг кто-то забыл, Швеция — государство с очень высоким уровнем жизни, обладающее статусом одной из самых экологически чистых стран мира. Достичь этого удалось, следуя принципу «Reduce, Reuse, Recycle», что можно перевести как «Сокращай потребление, повторно используй, перерабатывай». И это правило действительно работает. Например, шведы по возможности сокращают потребление энергии и воды, а также стараются повторно использовать «отжившие свое» вещи. Вместо того, чтобы выбрасывать ненужные предметы, они отдают их в благотворительные фонды или дизайнерам, которые точно найдут им новое применение. Таким образом, количество отходов, которым предстоит пройти переработку, сокращается почти вдвое. Что, в свою очередь, положительно сказывается на уровне экологии. Однако полностью перейти на безотходное производство невозможно, к тому же и в скандинавской среде встречаются люди, способные кинуть мимо урны использованную пластиковую бутылку. Решением этой проблемы и стал плоггинг.

Что такое плоггинг

Если обратиться к этимологии, то слово «плоггинг» представляет собой гибрид шведского глагола «plocka upp» — «подбирать» и английского существительного «jogging» — «бег». По сути, плоггинг — это спортивное движение, представляющее собой пробежку с мусором. Каждый плоггер, отправляясь в очередной трип за отходами, берет с собой перчатки и емкость, в которую складывает найденные по дороге отбросы. Его цель — собрать максимальное количество мусора, а затем поделиться фотографиями «улова» в соцсетях. Таким образом, плоггинг превратился в своеобразное спортивное соревнование, в чем можно убедиться, перейдя по хэштегу #plogging.

Публикация от Mr. Rogers was Right. (@jscheuerman) 17 Апр 2015 в 12:46 PDT

Публикация от Photography & Graphic Design (@twice.s_) 31 Мар 2018 в 2:15 PDT

Публикация от United Way Lower Mainland (@unitedwaylowermainland) 29 Мар 2018 в 10:53 PDT

Публикация от Hydrathletics (@hydrathletics) 29 Мар 2018 в 7:01 PDT

Сейчас плоггинг становится мировым мейнстримом. Людям нравится, что, принося пользу своему телу, они приносят пользу и планете. Помимо всего прочего, плоггинг сумел привлечь в свою поддержку крупные компании. Например, новое движение нашло отклик у активистов кампании по спасению Мирового океана от загрязнения пластиком Plastic Patrol.

Собирай мусор и худей

По результатам различных фитнес-приложений, которые помогают отслеживать уровень физической активности и количество сжигаемых калорий, занятие плоггингом оказалось эффективнее обычного бега трусцой. Объясняется это очень просто: при занятиях плоггингом бегуну приходится все время наклоняться, чтобы подобрать валяющиеся на дороге бутылки и прочий мусор. При этом в его руках находится объемный пакет, который также наполнен отходами, — его вес к концу пробежки может быть весьма ощутимым. По средним подсчетам, за полчаса обычной пробежки трусцой сжигается около 235 калорий, а во время занятий плоггингом расходуется около 288 калорий.

Публикация от No Plastic Thailand (@no_plastic_thailand) 26 Мар 2018 в 1:31 PDT

Как стать плоггером

Чтобы стать плоггером, вам потребуется две вещи: пакет, в который вы будете складывать мусор, и аккаунт в Instagram, где вы будете выкладывать фотографии после пробежки, отмечая их хэштегами #plogging или #плоггинг. Прежде чем начать экологический забег, освежите знания по сортировке мусора, а также выясните, где находится ближайший пункт приема отходов. Например, воспользовавшись сервисом recyclemap.ru.

Публикация от 365 Days Of Hiking (@365daysofhiking) 8 Апр 2018 в 8:12 PDT