adidas Runners — об итогах сезона и планах на осень
Весной 2016 года в Москве появилось сообщество adidas Runners Moscow. Под занавес сезона мы поговорили с капитанами о том, чем они занимались в этом году, кроме бега, и куда поведут за собой остальных осенью и зимой.


Этой весной во многих ключевых городах мира — Нью-Йорке, Шанхае, Берлине, Милане, Париже и Москве — запустилось международное беговое сообщество adidas Runners (AR). Под занавес сезона мы поговорили с капитанами adidas Runners Moscow — братьями Go Bro и Василиной Мороз — о том, чем они занимались в этом году, кроме бега, и куда поведут за собой остальных осенью и зимой.
Материал написан при поддержке adidas.
О концепции сообщества
Даниил Радлов
Мы запустили adidas Runners в мае. Планировали создать не просто беговой клуб, а сообщество, где можно пообщаться, потренироваться и найти друзей. Мы хотели, чтобы у участников нашего клуба бег ассоциировался не только с болью, но и с классным досугом.
Мы проводим по три беговые тренировки в неделю. И два раза в неделю, на следующее утро после беговой тренировки, устраиваем специальное занятие по йоге для бегунов. Плюс в течение лета у нас проходили тренировки по разным видам спорта, например, американскому футболу, плаванию, вейксёрфингу.
У нас есть группа в Facebook и Instagram-аккаунт c расписанием занятий. Оно обновляется каждую неделю, поэтому важно за ним следить.
Когда мы думали, чем ещё можно увлечь людей, то решили устраивать после каждого забега серии Московского Марафона тематические вечеринки. Например, после Красочного забега мы красили волосы, устраивали чемпионат по петанку и конкурс безалкогольных шотов в Парке Горького. После Ночного забега была ночная вечеринка у бассейна в аквакомплексе «Лужники», а после Музыкального полумарафона — мероприятие на крыше с выступлением музыкантов и диджеев.
Василина Мороз
Мы с ребятами сразу решили, что каждое беговое мероприятие, в котором мы участвуем, будет заканчиваться большой вечеринкой, на которой можно будет потанцевать, повеселиться, расслабиться и просто отдохнуть в классной компании. Я сама диджей, и мне нравится играть музыку для друзей. После забега в Берлине я отыграла диджейсет, и он всем очень понравился. Берлинские капитаны до сих пор припоминают нам ту ночь — танцевали абсолютно все!
Ещё мы выпускаем специальные значки, приуроченные к каждому забегу, и дарим их на наших вечеринках.


О тех, кто приходит на тренировки
Федор Гамалея
У нас нет возрастных ограничений, мы открыты для всех, поэтому приходят самые разные люди. Чаще всего им от 15 до 25 лет, они любят заниматься спортом и хотят попробовать себя в чем-то новом.
В клубе есть те, кто с нами с самого открытия. Они ходят постоянно, активно участвуют в жизни клуба — многие вещи происходят по их инициативе. Остальные следят за нашим Instagram-аккаунтом и другими активностями, периодически присоединяются. Вообще на беговую тренировку обычно приходят 15-20 человек.
Когда мы планируем план тренировок, то обсуждаем его с участниками клуба, поэтому ребята понимают, что чем активнее они себя проявляют, тем интереснее будет для них самих.
О самых ярких впечатлениях сезона
Василина Мороз
Это лето было самым спортивным и насыщенным летом в моей жизни! Оно прошло так быстро и ярко, что я даже не успела ничего понять. Каждый вторник и четверг я поднималась в пять утра, бежала на утреннюю практику по йоге, а в остальные дни занималась бегом.
С момента запуска adidas Runners Moscow мы каждую неделю выкладывали бомбическое расписание тренировок, в котором, помимо бега и йоги для бегунов, присутствовали такие тренировки, как вэйксерф, батут, фрисби, американский футбол, трапеция, капоэйра и многое другое. Развлекались как могли и перепробовали огромное количество новых видов спорта.


О путешествиях
Даниил Радлов
Мы бегаем не только в Москве, но и в других городах. Просто смотрим, где проходят интересные забеги, и сразу планируем поездки.
В первое совместное путешествие мы отправились на забег ROSA RUN в Сочи. Там же мы провели первую вечеринку. Эта поездка задала нужное направление: мы поняли, по какому сценарию будем дальше двигаться.
Потом adidas Runners Berlin позвали нас к себе на Ночной забег. Мы устроили закрытую вечеринку для участников клуба и разыграли два билета, которые включали перелет и проживание.
После Берлина мы вместе с пятью бегунами из клуба поехали на Эльбрус, а в конце августа участвовали в Марафоне Манделы в ЮАР. В Африку поехали только капитаны. Мы с Федей должны были бежать полумарафон, а Василина — 10 км. Наши старты были в разных местах, и, поскольку автобус для Василины мы не нашли, она решила бежать с нами 21,1 км. В итоге она отлично справилась и пробежала свой первый полумарафон.
Василина Мороз
Все поездки были очень интересными и захватывающими, но самым крутым стало путешествие в ЮАР — я летела бежать десятку, а в итоге пробежала первый полумарафон в АФРИКЕ, да ещё и в свой день рождения.
Поездка в Берлин тоже оставила неизгладимые впечатления: нам представился шанс познакомиться с капитанами из других стран и побывать на берлинской runbase.


О планах на осень и зиму
Федор Гамалея
Эти летом мы чаще всего бегали в Музеоне, Лужниках и на Красном Октябре. У нас было три основные беговые точки, откуда мы стартовали. Сейчас мы пересматриваем маршруты. Конечно, тренировки на улице всё равно останутся, в сильные холода мы планируем перебираться в манеж.
До этого у нас была уже отработана привычная схема: ты всегда знаешь, что в понедельник надо прийти в Музеон, в среду — в кафе «Юность» и так далее. Сейчас мы начинаем что-то абсолютно новое и для нас самих, и для бегунов.
Даниил Радлов
После главного бегового события года состоится и главная вечеринка. Мы решили провести её в октябре, чтобы все успели отойти и отдохнуть. На этой вечеринке мы подведем итоги года, расскажем про планы на осень и зиму и покажем фильм о нашем клубе, который снимался в течение лета. Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook, чтобы не пропустить мероприятие.
Зимой мы не перестанем бегать. Часть тренировок переместится в манеж, часть будет проходить на улице.
А что касается поездок, то 20 ноября мы примем участие в костюмированном забеге на 12 километров, который состоится в рамках Marathon International du Beaujolais в городе Божоле, во Франции. Компания adidas предоставляет слоты для желающих поехать с нами. С нас — стартовый номер и культурная программа с дегустацией вина и посещением винодельни (подробности по ссылке). Мы готовы предоставить регистрацию тем, кто решит поехать и подтвердить бронь до 15 октября. Количество слотов ограничено!
Василина Мороз
Это будет костюмированный забег — можно подготовить интересные и веселые костюмы, которым будет посвящен отдельный конкурс. Ещё одна фишка забега — изысканные угощения и развлекательная программа. На пунктах питания вместе с водой и изотониками раздают французские сыры и колбасы, свежие багеты и молодое вино Божоле. Будет здорово.
Чтобы присоединиться к сообществу adidas Runners Moscow, нужно всего лишь ходить на тренировки. Некоторые требуют регистрации (это всегда указано в расписании), на остальные (например, беговые) нужно просто прийти. Все занятия — бесплатные!
Войдите, чтобы добавить комментарий
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой. Подробнее