15 Октября 2019Здравствуйте! Вопрос Владимиру Метелкину - Можно ли заниматься бегом с варикозным расширением вен нижних конечностей? Варикозная болезнь. Как снизить риски и подстраховаться, чтобы не дать развиться этой болезни из-за нагрузок и бега? Ответ тренера
Виктор, здравствуйте!
Спасибо за вопрос!
Действительно многие начинающие, находящиеся в "зрелом" возрасте, слышат от окружающих, да и сами задаются подобным вопросом: о возможных проблемах с сосудами ног от занятий бегом.
Наука, как мы знаем, не стоит на месте. Промышленность выпускает целый перечень изделий как лечебного, так и спортивного компрессионного белья, позволяющих полноценно тренироваться и купировать симптоматику. Проблема лишь в том, чтобы подобрать эффективную степень компрессии. Разобраться помогут медицинские специалисты: флеболог и спортивный хирург.
0921
Популярные вопросы
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
10 Августа 2021ТренировкиMaria GДобрый день, помогите пожалуйста разобраться:
Бегаю для себя уже 3 года, первые 2 года бегала 5-6 раз в неделю (каждый день) , но по 30-40 мин , окол...Подробнее
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий