Иван Мороз5 Апреля 2019Здравствуйте, скажите пожалуйста, насколько критично бегать со стельками? Кроссовки немного жмут, но без стелек нормально. Пытаюсь пока разносить, но если не получится, думаю отказаться от стелек.
Модель Nike Air Zoom Pegasus 35.
Бегаю уже несколько лет, опорно-двигательный аппарат по моему уже достаточно хорошо развит. Да и вроде, у кроссовок амортизация и без стелек достаточно неплохая.Ответ тренера
Здравствуйте, Иван!
Если будете бегать короткие и средние пробежки (до ~1часа), и если есть еще одна пара (для длительных), а также умеренно строго шнуруя, используя для интервальных тренировок, то можно потерпеть. Иначе рискуете намять ногтевые пластинки - на пляже будет смотреться не очень.
11342
Популярные вопросы
3 Марта 2023Начинающимmkatarina Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой.Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий