Иван Мороз5 Апреля 2019Здравствуйте, скажите пожалуйста, насколько критично бегать со стельками? Кроссовки немного жмут, но без стелек нормально. Пытаюсь пока разносить, но если не получится, думаю отказаться от стелек.
Модель Nike Air Zoom Pegasus 35.
Бегаю уже несколько лет, опорно-двигательный аппарат по моему уже достаточно хорошо развит. Да и вроде, у кроссовок амортизация и без стелек достаточно неплохая.Ответ тренера
Здравствуйте, Иван!
Если будете бегать короткие и средние пробежки (до ~1часа), и если есть еще одна пара (для длительных), а также умеренно строго шнуруя, используя для интервальных тренировок, то можно потерпеть. Иначе рискуете намять ногтевые пластинки - на пляже будет смотреться не очень.
1752
Популярные вопросы
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий