Olga Silakova17 Апреля 2018Добрый день!
Готовлюсь к своему первому марафану, старт меньше чем через три недели, и столкнулась с дилеммой: кросовки, в которых я бегаю длительные и восстановительные тренировки - Asics Nimbus 19 - конкретно износились, я заранее заказала новые такие же, но из-за проблем с доставкой получу я их только к концу недели, может в начале следующей. Посоветуйте, пожалуйста, как быть: бежать в новых не разношенных или в старых, с уже не такой эффективной амортизацией? Есть третий вариант: вторая пара кроссовок: Asics Trainers 22, но в них я ни разу не бежала больше полумарафона, мне кажется, они жестковаты для 42 км...
1310
Популярные вопросы
16 Октября 2018ТренировкиАндрей ПарфеновЯ занимаюсь бегом с 2014 года. Летом готовлю себя к осенним беговым забегам на 10 км и на 21,1. Пробегаю в среднем 100 км в месяц.
Вот уже 4 года тр...Подробнее
12 Ноября 2018ТренировкиPavel SamarinУ меня простой вопрос. Бегаю уже давно. Объем в неделю усредненно 70-80 км в неделю. Решил перейти на утренние тренировки. Потому что кроме бега ещё с...Подробнее
24 Сентября 2018ЗдоровьеСергей КрасотинДобрый день. Уверен, что вопрос этот задавался не раз, но ответа, к сожалению, пока не нашел. Бегаю по два три часа в день, два три раза в неделю плюс...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
16 Октября 2018ТренировкиАндрей ПарфеновЯ занимаюсь бегом с 2014 года. Летом готовлю себя к осенним беговым забегам на 10 км и на 21,1. Пробегаю в среднем 100 км в месяц.
Вот уже 4 года тр...Подробнее
12 Ноября 2018ТренировкиPavel SamarinУ меня простой вопрос. Бегаю уже давно. Объем в неделю усредненно 70-80 км в неделю. Решил перейти на утренние тренировки. Потому что кроме бега ещё с...Подробнее
24 Сентября 2018ЗдоровьеСергей КрасотинДобрый день. Уверен, что вопрос этот задавался не раз, но ответа, к сожалению, пока не нашел. Бегаю по два три часа в день, два три раза в неделю плюс...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
Войдите, чтобы добавить комментарий