Olga Silakova17 Апреля 2018Добрый день!
Готовлюсь к своему первому марафану, старт меньше чем через три недели, и столкнулась с дилеммой: кросовки, в которых я бегаю длительные и восстановительные тренировки - Asics Nimbus 19 - конкретно износились, я заранее заказала новые такие же, но из-за проблем с доставкой получу я их только к концу недели, может в начале следующей. Посоветуйте, пожалуйста, как быть: бежать в новых не разношенных или в старых, с уже не такой эффективной амортизацией? Есть третий вариант: вторая пара кроссовок: Asics Trainers 22, но в них я ни разу не бежала больше полумарафона, мне кажется, они жестковаты для 42 км...
1459
Популярные вопросы
10 Июня 2019ТренировкиВалерия ЕвгеньевнаПриветствую, после очередной тренировки на ягодицы и приседаниями, что то случилось с коленом сбоку с внешней стороны, при опускании и подъеме оно теп...Подробнее
2 Июля 2019НачинающимАрдак КалдыбаевЗдравствуйте! Помогите преодолеть трудность:
1.Почему в начале бегать легко?
2.Почему с каждым днём становиться бегать труднее и труднее?
3.Как ...Подробнее
30 Июня 2019ТренировкиВиталий КрасовскийВеду подготовку к первой в своей жизни дистанции 42,2 км на Московском марафоне. Среди всех доступных в интернете программ подготовки мне понравилась ...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
10 Июня 2019ТренировкиВалерия ЕвгеньевнаПриветствую, после очередной тренировки на ягодицы и приседаниями, что то случилось с коленом сбоку с внешней стороны, при опускании и подъеме оно теп...Подробнее
2 Июля 2019НачинающимАрдак КалдыбаевЗдравствуйте! Помогите преодолеть трудность:
1.Почему в начале бегать легко?
2.Почему с каждым днём становиться бегать труднее и труднее?
3.Как ...Подробнее
30 Июня 2019ТренировкиВиталий КрасовскийВеду подготовку к первой в своей жизни дистанции 42,2 км на Московском марафоне. Среди всех доступных в интернете программ подготовки мне понравилась ...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
Войдите, чтобы добавить комментарий