Olga Silakova17 Апреля 2018Добрый день!
Готовлюсь к своему первому марафану, старт меньше чем через три недели, и столкнулась с дилеммой: кросовки, в которых я бегаю длительные и восстановительные тренировки - Asics Nimbus 19 - конкретно износились, я заранее заказала новые такие же, но из-за проблем с доставкой получу я их только к концу недели, может в начале следующей. Посоветуйте, пожалуйста, как быть: бежать в новых не разношенных или в старых, с уже не такой эффективной амортизацией? Есть третий вариант: вторая пара кроссовок: Asics Trainers 22, но в них я ни разу не бежала больше полумарафона, мне кажется, они жестковаты для 42 км...
1266
Популярные вопросы
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
Думаю, Вы совершенно напрасно волнуетесь! Ведь новая модель уже "известна" Вашему ОДА - времени на "привыкание" совсем не потребуется! Разве что для самоуспокоения можете сделать пару восстановительных пробежек - как раз за стартовую неделю успеете их пробежать.
Войдите, чтобы добавить комментарий