Вопросы тренеру

Экипировка

Alexander Shinkarenko 21 Марта 2018 Здравствуйте! 55 лет, рост 182 см, вес 74, бегаю 2 раза в неделю по 5 км, 1 км за 4,5-5 минут, раз в год 10 км на Московском марафоне, кроссовки Мезуно Райдер 18. Истоптались, посоветуйте чем заменить. Ответ тренера

Владимир Метелкин 23 Марта 2018

Здравствуйте, Александр!
Логичной заменой Rider 18, была бы модель, Rider 19, но ее уже трудновато найти. Модель же Rider 20 определенно мягче, что может уже не приемлемо для соревнований.
В качестве альтернативы попробуйте также Brooks Glycerin и Saucony Ride.

1 507

Популярные вопросы

1 Июня 2018 Начинающим Марина Валеева Добрый день уже год "борюсь" с высоким пульсом при беге. Уже бегу медленнее некуда, а хочется не ползти а именно бегать, но пульс подскакивает до 170... Подробнее

28 Мая 2018 Тренировки Алексей Курлов Добрый день! Готовлюсь к Московскому марафону. Интересует такой вопрос: можно и нужно ли до старта марафона пробежать на соревнованиях полумарафон ? Е... Подробнее

26 Июня 2018 Тренировки Павел Ежов Добрый день! 36 лет, 177см, 67кг, беговой VOmax (по гармину) 52. Как и многие, хочу пробежать осенью марафон. Бегаю 3 раза в неделю по 10-15км. Поло... Подробнее

Комментарии1

Alexander Shinkarenko 27.04.2018

Спасибо большое за совет.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий