Экипировка
0
Экипировка
Владимир Метелкин
28 Февраля 2018
Иван!Сами понимаете, что масса 100 кг и наличие плоскостопия могут существенно осложнить Вам жизнь.
Поэтому так важно найти "свои" кроссовки. Т.е. модель или модели (если будете бегать чаще 2-3 раз в неделю, лучше подбирать уже две пары разных производителей), в которых будет комфортно Вашим ногам.
Посмотрите у АСИКС модели Kayano и Gel-3000,
у Мизуно - Paradox,
у Brooks - Transcend,
у Adidas - Supernova Sequence.
(этот список конечно не полный).
Учтите также, что поверхность для пробежек должна быть по-возможности как можно ровнее! Избегайте неровностей, способных повредить Ваш ОДА.
0
2241
Войдите, чтобы добавить комментарий