Техника бега
2
Техника бега
Владимир Метелкин
5 Февраля 2018
Здравствуйте, Александр!С одной стороны, мозоли - это некий высоковероятный атрибут марафонской подготовки. С другой - достаточно неприятная вещь.
Как правило, на пальцах под ногтями они возникают или из-за малого размера обуви (иногда вместо +0.5 размера нужно брать +1 размер!), или из-за неэффективной шнуровки (стопа ерзает вперед-назад) - вариантов как шнуровать кроссовки много, а порой виноваты плохо подобранные носки. Просто затянуть шнурки туже можно, но не до отекания стопы! Возможно поможет и простая смена модели для длительных.
2
1183
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий