5 Декабря 2017Смотрел видео лидеров Нью-Йоркского марафона. У всех руки (от плеча до локтя) не были близко к телу. Висели естественно, но были как бы слегка разведены. Никакого "максимально близко к телу". Почему? Может для того, чтобы избежать натирания подмышек? Ответ тренера
Андрей!
На марафонской дистанции правильная работа рук далеко не самый определяющий и весомый параметр. Особенно, если уровень подготовки спортсменов невысокий. Ведь если Вы просто станете бежать с доталкиванием стопой, то пробежите под "мастера спорта"! А среди женщин это вообще суперэлитный уровень - в мире таких спортсменок по пальцам можно пересчитать! Это особенность дистанции, формирующая, можно сказать, свою технику, которая с точки зрения стайера может показаться "неполноценной".
Как правило, если дать потертости один раз как следует зажить, то организм наращивает в этом месте слой кожи достаточной толщины, чтобы потом об этой проблеме забыть.
01181
Популярные вопросы
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
23 Октября 2025Начинающимdariusmontana How to Experience the Thrill of the Slope Game!
There’s something universally appealing about simple games that challenge your reflexes and keep yo...Подробнее
21 Октября 2025Начинающимsmithjohns9696 How Can You Stay Healthy While Dealing With College Parties?
College life is often synonymous with social gatherings, parties, and late-night event...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий