19 Ноября 2017Доброго времени суток! Как вы считаете насколько необходим "Gait-анализ" для новичков, любителей бега? Оговорюсь, что в моем понимании "любитель" - подмножество бегунов, не имеющих разряда по ЛА.Ответ тренера
Владимир!
Обувь должна подходить Вам по пронации и обладать достаточным запасом амортизации.
У меня всегда были сомнения в адекватности подобных тестов, выполняемых на полотне дорожки - бегать-то Вам по асфальту. Поэтому, на мой взгляд, нужно руководствоваться принципом "доверяй, но проверяй" и не покупать те кроссовки, что Вам советуют в данный момент, сходить на другое тестирование, а возможно и на третье. И лишь методом сравнивания всех предложенных вариантов выбрать ту модель, что Вам (Вашим ногам!) больше всего подошла.
2774
Популярные вопросы
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
все про себя знаю, но как-то ожидая пока подопечный переоденется, прошел подобный тест у одного известного бренда.
Паренек-консультант на "голубом глазу" "приговорил" меня "убежденного" гипопронатора к гиперпронации!))
Возможно, начинающим бегунам он даже нужнее, чем продвинутым, поскольку новички сильнее подвержены травмам. С другой стороны, техника у начинающих может быстро прогрессировать (при правильном подходе).
Да и эффективность этого анализа вызывает сомнения. Во многих магазинах это может быть обычным маркетингом и показухой для привлечения покупателей (ведь эта услуга часто входит в стоимость кроссовок). Как проверить профессионализм "аналитиков" и надежность алгоритма подбора, не знаю.
Ну и, кроме того, по большому счету параметров для подбора не так много. Понятно, что есть разная пронация и разная амортизация, а что кроме этого? Все остальное довольно субъективно, нет гарантии, что вам не подберут просто то, что нужно продать в первую очередь. Здоровье бегунов - последнее, что заботит продавцов обуви, а в случае травмы первое побуждение у многих начинающих - поменять обувь. И продавцы снова в плюсе.
Короче, дело хорошее, но не очень понятно, где и насколько реализуемое.
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
Паренек-консультант на "голубом глазу" "приговорил" меня "убежденного" гипопронатора к гиперпронации!))
Да и эффективность этого анализа вызывает сомнения. Во многих магазинах это может быть обычным маркетингом и показухой для привлечения покупателей (ведь эта услуга часто входит в стоимость кроссовок). Как проверить профессионализм "аналитиков" и надежность алгоритма подбора, не знаю.
Ну и, кроме того, по большому счету параметров для подбора не так много. Понятно, что есть разная пронация и разная амортизация, а что кроме этого? Все остальное довольно субъективно, нет гарантии, что вам не подберут просто то, что нужно продать в первую очередь. Здоровье бегунов - последнее, что заботит продавцов обуви, а в случае травмы первое побуждение у многих начинающих - поменять обувь. И продавцы снова в плюсе.
Короче, дело хорошее, но не очень понятно, где и насколько реализуемое.
Войдите, чтобы добавить комментарий