12 Сентября 2017Добрый день. Прошу помощи в выборе кроссовок, в беге я новичек. Возраст 47 лет рост 178 вес в среднем 80 кг, потому что много лет активно занимаюсь штангой и вес колеблется от 78 до 82 кг. Бегаю на беговой дорожке или по асфальту, два раза в неделю с небольшой скоростью 9 км/ч. Проблема в сильной гипопронации и синдроме полой стопы. Раньше бегать не мог из-за за боли в стопе. Уже два года ношу корректирующие стельки и разделители пальцев, т.к сильно натирал до мозолей. Смог бегать без боли. Купил Mizuno Synchro MX в расчете, что кроме бега буду в них занимать в тренажерном зале, но при ходьбе появляется боль в пятке, а в беге все нормально. Думаю что они разворачивают мою ногу и активизируется шпора на пятке. Промучался месяц. Стал искать другие кроссы, с большей амортизацией, как в передней так и в пяточной части, но не могу выбрать. В выборе ориентируюсь на ощущения по амортизации, но все больше попадается зефир, кроме Asics Kinsey 6, которые очень понравились при ходьбе своей наполненностью всей подошвы в целом, но не знаю что ожидать от них в беге. Прошу порекоменовать несколько моделей на выбор,хочу сравнить ощущения. Спасибо.
Ответ тренера
Здравствуйте, Виталий!
Попробуйте в Вашем случае примерить:
- у АСИКС - помимо Kinsey, Nimbus,
- от Мизуно - Ultima, Creation, Prophecy,
- от Nike - Zoom Vomero.
@Oleg Sazonov, добрый вечер. Стельки жесткие только для ходьбы, бегаю в чистую. Из кроссов мерял только Mizuno и Asics по несколько моделей. Большое спасибо за советы.
Я правильно понимаю, что беговые кроссовки вы будете использовать со своими корректирующими стельками?
Попробуйте померять Nike Zoom Air Pegasus 33/34 и Nike Zoom Air Vomero 11/12.
Амортизация у обеих моделей упругая, эффекта зефира не будет.
Вы пробовали также примерить какие-нибудь Adidas с межподошвой Boost?
Попробуйте померять Nike Zoom Air Pegasus 33/34 и Nike Zoom Air Vomero 11/12.
Амортизация у обеих моделей упругая, эффекта зефира не будет.
Вы пробовали также примерить какие-нибудь Adidas с межподошвой Boost?
Войдите, чтобы добавить комментарий